简单！”
“原来六妹用了一个最笨而最有效的方法，难怪进步神速，是五哥小看你啦！不过你要续努力，争取早白追上我。”
“那五哥你如今的‘缩步’已到了什么高度？”
“这个步法是我自创的身法武诀，名叫”疾风决。暂时只钻研了三式，分别是‘缩步’、‘瞬移’和‘神行’，我现在快提升到了‘瞬移’。
“到底能缩多少步，就说说吗！”
“八千步缩一步！”
“什么，这么快！不过五哥，我会很快追上你的！”
青莲和古兰听到北堂与恋歌的谈话，都不好意思开口。因为恋歌的修为明明比她们低那么多，可是在修练上要比她们刻苦太多。如果她们再不努力，照此情形下去，用不了过久恋歌的修为绝对会超过她们。勤能补拙，勤学苦练！这种浅显的道理最容易被发现，但是能直正做到的没有几个。北堂与恋歌在交谈时，而青莲和古兰则不断反思着。
“一定能再这样下出了。”
“不能让她超过去！”
青连和古兰内心中暗暗发着狠，决定从这一刻起，更加努力更加刻苦修练，不能让恋歌再把自已比下去。
“这样走下去，实在太慢了，你们都使用‘缩步’前进吧。”
走了一段距离后，北堂令歌感觉走得太慢了，因此要求三女使用‘缩步’赶路。这样既能快速赶路，又可提高她们的身法，在这种好地方自然不能浪费。一次次地使用‘缩步’，导致她们的劲力很快用完。幸亏青莲储物戒中有足够的灵晶、灵泉可以挥霍。得到补充后，她们又可以不断的使用‘缩步’，自然速度就相当快了。在即将到达洞穴尽头时，三女的‘缩步’进步都非常大。青莲每使用一次‘缩步’，就可以增加一步，现在可做到四百步缩一步。古兰与青连的状态差不多，现可以做到三百步缩一步。而恋歌修练速度就要恐怖些、比当初北堂刚学时还来到快。她基本上每使用一次‘缩步’，就能增加十步，现在可做到一千五百步缩一步。这种修练速度也让北堂叹为观止。由于修练‘缩步’使用大量灵晶、灵泉的原故，青和古兰的修为已达到命月九级圆满，随时有突破到元婴境的可能。北堂他自己在使用‘缩步’也使用大量灵晶、灵泉，让他的修为又恢复到了元婴八级，这也是一个意想不到的好处。而恋歌的修为也达到了聚气九级圆满，不是北堂帮她压制，恐怕早就突破了。因此北堂临时决定帮助恋歌突破至命丹境，再进地下森林探索。
“六妹，你的修为不能再压制了，我现在就帮助你突破！”
北堂说干就干，对恋歌说出实情后，又分咐一旁的青莲与古兰。“你们为我们护法！”
“是公子！”
青莲和古兰最清楚北堂令歌在帮忙时所带来的那种痛苦。因此她俩立即在两边时刻保持警惕，为兄妹俩护法。
“五哥，你也何帮助我？我感觉自己就可以轻松突破到命丹境，难到五哥还有别的好方法？”恋歌也是聪明到之人，马上想到另一种可能。
“没错，如果按常规晋升，就要经受雷劫之险，而且还没机会获得属性。要是按我的晋升方法，不但没有雷劫之险，还可轻松获得属性，将来突破元婴境也毫不费力！”
北堂把两种突破方式告知了恋歌，不是让她选择，而是让她明白其中的好处。
“五哥，你帮我吧！”
“好的。不过，六妹在帮助你之前，我可先说明一下。等会在关键时刻是异常的痛苦的，你有心里准备，到时一定要忍住！”
“我知道了，五哥请开始吧！”
恋歌在遇见青莲和古兰后，受了相当大的刺激。尤其上次东宫经义夜袭行圆时，他只能站在一边观望，什么忙也帮不了。甚至还