00米，你以前的长跑距离5000米左右，剩下的5000米，就是你的长跑目标了，也不用急，每天多跑100米。”章恒朝草地下方跑去，“走啦。”
汪百灵瞪了章恒一眼，倒也跟着跑去，两人在小湖边慢跑，章恒边跑边讲解呼吸技巧。
跑了六圈后，汪百灵气喘吁吁：“猛男……哈哈哈……休息会……我实在跑不动了……”
“来，我背你，晨练的节奏最好不要打断。”跑到现在，章恒只是加快呼吸节奏。
汪百灵的眼珠子一转，使出最后力气，快跑几步，接着奋力一跃，双臂揽住章恒的颈脖，双腿盘在他的腰上，就不想动了。
“我去，你想累死我啊，负重长跑，哪有负前面的？”
章恒的嘴上这么说，双手却搭住汪百灵的两边大腿，朝上轻轻一托，这就使得小妮子抱得更紧，胸膛都挤在一起。
“懒得……理你……”
汪百灵一手搂着章恒的颈脖，一手搭着他的手臂，下巴枕在他的肩膀上，连连喘气。
随着跑步动作，章恒忽然觉得挺有意思，汪百灵的上半身起伏不定，配上有节奏的喘息声，像极了某种啪啪啪的姿势。
最主要是，汪百灵觉得运动出汗难受，晨练都没有穿贴身小物件，今天也是这样，隔两层布和隔三层的身体触感自然不同。
跑着跑着，章恒的心里不禁飘飘然，脚步轻盈，如履云端，这种感觉美妙极了。
跑了三圈后，章恒特意离开湖边，往公园的小路跑一圈。
这般暧昧的跑步姿态，引得路人和其他晨练的人纷纷侧目。
汪百灵见了，心里都有点害臊，忍不住白了章恒一眼，可惜那家伙看不到。
“这就是猛男的泡妞方式？”
尽管章恒有意降低速度，汪百灵的喘息声也逐渐减小，这时双手揽着章恒的颈脖，脑袋和上半身后仰，使得两人的胸膛保持一定距离，不让那家伙得逞。
“嗯哼！”章恒坏坏一笑，“咱们刚才……算不算心心相印？”
“胡说八道。”汪百灵忽然伸出两指，狠狠捏住章恒的鼻子，“让你占我便宜。”
“我去……喂，别闹！”
身前挂着一个人，章恒已经呼吸加重，鼻子再被捏住，只靠口腔呼吸，还是挺难受的。