程野归去时已是晚上，和孙权志一起开着车，酒驾。小地方连交警也没有，空旷的大街也基本没车，程野也算不上醉驾。
整场同学会程野大部分时间都是在吃东西，酒只是象征性的喝了一口，因为要开车。
程野自然不会拿自己的安全开玩笑，哪怕没有交警。
回到家中，按部就班的每天直播。
上午，跑步，俯卧撑，屈膝卷腹，引体向上，长春功。
下午，睡午觉，格斗练习，然后就是直播间各种划水。
直到年关逐渐逼近，第一场雪也都降临。
这里已经多年未曾下过鹅毛大雪了，今年也不例外，只是飘飘洒洒洋着颗粒状的小雪花。
有些遗憾，因为打赌输了，因为要去冬泳了。
是这样的，程野在直播间吹雪，是的，吹雪，如果下的鹅毛大雪就光明正大的偷懒三天，如果不是……
村口那条河挺大的，足够程野去浪。
程野选择赶着中午出去，大花这货也跟着去了，最近旺财有些怪怪的，一直没有发布任务，有时候和旺财聊天莫名其妙的旺财就会有些机械化，总觉得好像少了点什么。
是灵性，虽然，偶尔旺财也会继续吐槽，或者黑程野，但是总觉得没有那种灵性的感觉，莫名其妙的就会当机。
也或许是旺财傲娇了吧，虽然有些怪怪的，也或许是被旺财黑的有有些习惯了？
程野紧了紧衣服牵着大花出了门顺便打开了直播。
“程爷，到了你实现诺言的时候了。”
“马上就可以看到男神光光的样子，想想还有点小激动哦。”
“程爷，加油哦。”
程野笑了一下说到：“今天赶早给大家直播冬泳，然后停播一个月后恢复直播，因为要过年了呢，所以也提前祝大家新年快乐哦。”
今天已经是腊月二十二了，明天就是小年，正式步入新年范围。
在这边从小年开始就要走亲戚了，还有包饺子什么的，虽然有钱买，但是最重要的还是一个氛围，所以程野就打算直接停播一个月，跨过新年后再开播，也将踏上自己的征程。
程野来的河边，刚脱下棉袄就一个机灵。
冷。
虽然没有风，但是只穿一个毛衣就还是有点冷，这时候程野倒是有些羡慕大花的长毛了，看大花一跳一蹦哒的，恍然没有一丝寒冷的感觉。
程野开始做一些热身运动，尽量让自己的身体暖和起来。
“呼，朋友们，有点冷，我需要做一些热身运动，如果没有任何适应直接下水无疑是找死。”
程野呼着气原地跳跃着说到。
“现在人们一谈起冬泳，往往都会想当然的说它有许多好处，这是盲目的，但这种对爱好冬泳、敬佩冬泳爱好者的心情是可以理解。然而一些专家学者，用个别的例子来说明冬泳可冶病，还引用专门术语来唬人，那就有危害性了。”
程野一边热身一边说到。
事实上，冬泳的好处的确没有那么夸张，甚至还有一定的坏处。
其危险之一，它是与一般的常理冬藏（外露）、冬眠（起早）、冬补（外耗）是相悖的。人身体的机能在冬天本来就处于隐藏状态，这本身和人体规律相背。
尤其是许多有慢性病的人其实并不适合冬泳，目前冬泳锻炼的方法和锻炼的观念都还停留在低水平的实践阶段，片面性比较大，说好的多，说不好的少，盲目夸张的多，实事求是的少。
当然，冬泳也不是没有好处，但是