看完以上对道家观想法的介绍，是不是感觉非常郁闷，为什么道家观想法这么复杂，完全不像佛家那样简单易行啊。
大家有所不知，中国自古以来崇尚天人合一的思想。追求平衡稳定。
你想想看，只观想一个心神，那么肾怎么办，肝怎么办，脾怎么办，肺怎么办？
五脏不平衡，放在现在就是心脏病啊。
所以作者君对《黄庭经》的来源有个猜测，有人先写了第一句，或者第几句，后人发现，这样写不对，有的东西没有考虑到，所以加上几句。然后越写越长。
又因为，自己的名气不够大，怕后人不够重视，所以假借“老子”之名，传给后人。
说起假借名人的名气，这件事马云干过，“互联网将影响人们的方方面面。”一开始他说这句话是比尔.盖茨说的。
紫凝真人也干过，紫阳真人假借达摩之名，传播易筋经。以下文章皆来自新浪博客————“宝通”
近日，中国地质大学(武汉)在下学期的选修课表中，出现了中国古代养生功法《易筋经》成为大学选修课的新闻。不过该校将《易筋经》该换了个名称，叫做《中华养生易筋经》。据说，在大学里推广这门功法，就好似教给那些体质较弱的学生们一套新型的“广播体操”。
《易筋经》之所以有名气，是因为现代武侠小说的作者在书中天花乱坠的描绘。真正的《易筋经》到底为何，一般读者恐怕都有些误解。之所以会有误解，都是与那些“吃铁丝拉笊篱”的编书者有关。
因为，写书人一般都将《易筋经》编撰为佛门所创，更普遍的说法是僧人达摩所创。达摩何许人也？此公全称是“菩提达摩”，是南天竺人，也就是今天的南印度人。
出家后研习佛学中的大乘佛法，曾自称为佛传禅宗第二十八祖。后来他到了中国，成为了中国禅宗的初祖。达摩祖师在中国的名望很大，因此后人出书伪托达摩的也不少。
所谓“伪托”，就是怕自己写出来的书籍因为名气不够难以流传，所以要托名一个在人们心目中很有名望的人，说成是这位名人流传下来的。
于是，无名作者殚精竭虑写成的著作，就这样摇身一变成为了某位去世的名人所写的了。在古代中国，这样的例子实在是太多了。
比如三国时的著名军师诸葛亮、明朝国师刘伯温，等等统统都被后人冠以某部占卜或命理书的著作者。
古代社会，与今天无孔不入的传媒体系相比，可以说天壤之别。
著述人伪托名人的做法倒也可以理解，这也是迫不得已的无奈之举。
哪像今人，出版书籍的作者当中剽窃成风，将别人的文稿改头换面一番就当成自己的作品出版，与古代的隐士正好相反。
因为达摩在中国的名气太大，以至于有不少的民间著作都被附会为这位南印度僧人所著。
其中，就连道家典籍大全的《道藏》里都收录有《达摩大师住世留形内心妙用诀》一卷。
此著因为是道人所写，所以被收录在《道藏》里。
此外还有《达磨一掌金》与《达磨易筋经》（“摩”被误写为“磨”），就是这两部书，令全中国的民间老百姓都将达摩误认为是武术大师了。以讹传讹，莫过如此。
实际上，《易筋经》中的“易筋”、“洗髓”二词，原本出自道家历史文献。
佛家的典籍中，根本无此语汇。曾有大陆学者指出，道家典籍《云笈七签.延陵君修真大略》（宋代张君房所著）中就记载有“易筋”、“易髓”的内容。
时间再往前推，魏晋时代的《汉武