帝内传》是部关于道家求仙的记载，其中就有“一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易发，九年易形”的说法。
道家思想的精髓，就是要通过修炼身心来达到长生不老的目的。
因此，“易筋”源出道家思想也就很好理解了。
而且，《易筋经》中还有较为神秘的“配合阴阳法”的内容，讲的是用少女或少妇按摩，这就有些道家“房中术”的意味了。
那么，《易筋经》最早是在何时出现的？据很多相关史料记载是在明代天启四年（1624），由天台紫凝道人（法号“宗衡”）托名达摩公布于世的。
道家南宗祖庭桐柏宫的所在地，就在天台山（今属浙江）。道教中的紫阳真人张伯端（北宋道士）的老家，就在天台紫凝山下面。
而《易筋经》的修炼功法，与道家南宗讲究“性命双修”的丹法修炼相同。
研究至此，真相已很明显：道家南宗天台紫凝道人以“内道外佛”的弘扬方法将原本为道家功法的《易筋经》托名达摩而得以流传天下。
为何这么做？道理很简单，在“远来的和尚好念经”的时代，倘若署上著书者真实姓名，恐怕很快就会绝迹尘寰。因为，从古至今，我们就是一个痴迷外来文化、轻视本土文化的民族，没办法。
扯远了，我们接着把视角对准主角雷泽。
时光荏苒，岁月飞逝。转眼间，来到了夜晚。
雷泽听着舍友此起彼伏的呼声，感受着窗户外的凉风习习，睡不着觉。只要一闭眼，脑海里全是王雯的身影。
她的笑容，她的泪水，她的声音，她的柔弱。
以前雷泽以为，脑海里全是你是假的，现在才知道是真的啊。居然不想着自己了，想着别人了。
如果这是爱情，那么为什么雷泽感受到并不那么美好。如果不是爱情，为什么，雷泽只要听到王雯的声音也能笑出来。
“我是不是，只是喜欢王雯的外貌”雷泽心中暗想。
“如果，另外一个人比王雯更漂亮，我是不是会移情别恋”
“不会的，如果另外一个人比王雯更漂亮，我不会移情别恋”
“那如果，另外一个人，和王雯一样的性格，一样的学识，出现在我的生活中，我会不会追她？”
“不会的，我害怕在一次失去。”
“如果王雯以后变老了，不那么漂亮了，我会移情别恋吗？”
“不会的”
“如果，王雯以后，性格大变，我会移情别恋吗？”
“会的，她已经不是以前，我认识的那个人了。”
“如果，王雯现在打电话找我，我会接受吗？”
“不会，一个女孩的心，只要伤一次就够了，自己的心都不定，怎么给她承诺。”
“修真吧，看看自己，把自己的心上的壳，一层一层剥开，看看里面到底是什么”
“所以先观想一只虚空恐惧出来，代表自己的食欲。然后控制它。”雷泽心中默想。
意志不坚定的人不要学这个，因为作者君以前玩过一次，玩的作者都怕了，这只是小说。千万别当真。真想观想的话，学习道家和佛家的正统观想法。
(本章完)