动作要领一定注意：面部的垂直中心线与剑身的中轴线保持在同一个垂直平面上。
第六：后手。后手握剑时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住剑柄，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出剑时，要前后摇动手腕，利用腕力将剑击出。这点极其重要，许多高难的动作都是依靠腕力发出。
第七：击剑。击剑是最后一个环节也是最重要一环，前面都正确，由于这个动作不好，还是打不出各种剑法来。因此必须注意，握剑的后手与小臂必须放松，以胳膊肘的关节为轴，象秋千一样能轻松自如的前后摆动，注意摆动幅度不要太大，不摆动时应垂直。
以上是动作的基本分解，这些需要长时间的练习，这些动作不规范会直接影响到以后的进步，这些熟悉了，之后会有战术组合，你们如果基本动作已经过关的，就由李辰同学讲解实战技术组合。下面我们重新把七个动作，做分解练习。一、剑心！…”
孙云一边喊口诀，组长们一边重新演示，副组长走动纠正，李辰也下来一边帮助纠正，一边挑选候选人，毛博士也一边补充重点，大家忙的热火朝天。
(本章完)