定一次气血锻体，便把气血亏空了也不一定，如此一来，身体强化有限不说，还会致使身体大病一场，得不偿失。因此，第一步，必不可少，气血上限越高，修练就越安全，越方便。
当然，像徐来这样，因为一顿蛇羹而储存大量气血的，便十分罕见了。
此时，了解到这些，徐来才知道自己到底有多幸运，而方千落的那顿蛇羹，又到底是多大的造化。
可以说，没有那顿蛇羹，就没有现在的徐来。
徐来轻轻叹了口气，便仿佛魔怔了似的，脑海中方千落的影子越来越深。
直到良久后，才苦笑着回过神来。
第二步修成，人的身体已经被气血强化到了极限，此时，哪怕气血再多，也无法继续强化身体。
而这，也即是之前徐来的状态。
“第一步是托了方千落的福，几乎一步跨过，第二步则是走得碰巧，刚好领悟了《锻体八卦掌》、《凌波八卦锻》和《地人合一》，短短的时间内，就把身体强化到了极限。”
“这个极限，也就是所谓的半步明劲吧，而用气息强度表示，便是5.0。像是之前的阿龙，阿虎，和那几个白人劫匪，便都是处于半步明劲之境。看来半步明劲后的突破并不是那么容易，不然的话，也不会有这么多人处于半步明劲了。”
徐来继续研究《青云经》，半步明劲之后，便是伪明劲。
伪明劲其实还有另外一个称呼，那就是周身劲道。
周身劲道与气血合一了，就是明劲，不能与气血合一，但能够保存在体内，就是伪明劲。
像现在的徐来，虽然修成了周身劲道，但周身劲道一成，便必须马上击出，不能保存在身体，就算不得伪明劲。
“原来如此，周身劲道一击之力，可以达到1.5倍极限发力，因此，只要能够时刻保持周身劲道在身，即使不如真正的明劲，却也远比半步明劲来得强了。难怪这个境界会被称为伪明劲了。”
“我现在凝聚周身劲道的时间还需要好几秒钟，因此，周身劲道虽然很强，但战斗的时候想要使用，却是休想！但一旦达到伪明劲，身体能够储存周身劲道了，就可以随时用之战斗了！”
看到这里，徐来终于算彻底的明白了什么叫半步明劲，什么叫伪明劲。
半步明劲，一击之力500公斤，经过几秒钟的蓄力后，一击之力，可达750公斤。
而伪明劲则不同，不需蓄力，便可力达750公斤。
两者的差距虽然不能说是天壤之别，但伪明劲碾压半步明劲，却也是很正常的事了。
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