子睁得老大，脸上满是兴奋之色。
“竟然是修练笔记？这可是比什么神功都来得好！”
徐来全身心的投入到了《青云经》的研究中。
原来这《青云经》是一个名叫青云子的人留下的，上面记载的是青云子的修炼经历，从明劲，到暗劲，再到化劲，一直到抱丹前夕的经过，上面都有记载。
最终似乎是因为抱丹失败，然后古书也便终结。
但毫无疑问的，没有师傅指点的徐来，是最需要这样的一本书了，光是那上面对明劲，暗劲，化劲，抱丹的介绍和说明，就足以让徐来大有收获了。
事实上，这《青云经》也算不得什么秘籍，仅仅只是青云子的修炼经验之谈罢了。上面并没有涉及到什么武道功法，但这样的一本书，无疑也是一件宝物了，如果青云子不是抱丹失败，这本书的的价值恐怕还要大大提高。
但也正是青云子抱丹失败，才使得这本书的价值大大降低，不然的话，这样的一本书也不会出现在藏宝室中了。
“原来，武道的境界从低到高，分别是明劲，暗劲，化劲和抱丹啊。在古代明劲只是武道入门，暗劲才是一流高手，化劲是武道宗师，而抱丹则是号称真人。像古代，有些皇朝的国师封某某真人某某真人的，便都是抱丹级高手……”
“抱丹之前的人，都只是凡人，抱丹之后则是真人，凡人与真人之间，简直便是天壤之别，方千落那么厉害，恐怕便是传说中的真人级高手了。”
徐来深深的吐了口气，越是接触武道，越是接触高手，才越是知道方千落的恐怖，那高达20多万的气息强度，真不知道到底是怎么来的。
潘雪刚的气息强度才168.8，就已经那么厉害，真不知道方千落的真正实力到底有多强。
徐来一点点的研究着《青云经》，越是研究，就知道得越多，知道得越多，就越感觉自己弱。
明劲，是武道的第一个境界，也是入门之境。
但这并不意谓着明劲的实力很差，事实上，达到这个境界的武者，在古代都是那种万人敌的高手。
在一军之中，至少也是将军一级。
因此，明劲虽然是武道入门之境，但要想修成，却也并不容易。
按照青云子的说法，普通人与明劲之间，还有两个境界，那就是半步明劲和伪明劲。
普通人要想成为明劲武者，第一步，便是要经过多年的锻炼和武道修炼，把全身的赘肉锻炼成肌肉，这是一个壮大气血的过程。
第二步，则是通过修炼秘法，或者服食秘药，强化自己的身体，使得自己的身体强化到半步明劲的地步。
第三步，则是把手腿腰腹及全身骨骼筋络五脏六腑的力量拧成一股，修成周身劲道，并让其与自身的气血合二为一。
三步达成后，才算是成为真正的明劲好手。
按照青云子的说法，这三步，可说是所有武者的必经之路。
“原来如此，圆满发力，就是周身劲道，如此说来，我现在应该是处于第三步了！”徐来一边思索一边暗暗点头。
《青云经》的出现，可说是使他明白了许多东西，特别是当他拿自己的修炼过程与《青云经》上的说法，一一验证的时候，徐来更是收获良多。
对于武道的修炼，更是有了自己的理解。
第一步，锻炼身体，强身健体。为的便是提高人体气血，因为只有气血上限足够，才能安全的修行秘法。
第二步，这里的秘法，就是指气血锻体的法门，气血锻体需要消耗大量气血，如果气血上限太低，说不