动能损失不大，但需要长时间练习，不然容易受伤，还有一种，到折返处，可以加一个小跳，让身体在空中完成转体，落地后就可以立刻加速起动，不过动能损失也不少。”郁震宇挠了挠头说。
候继深立刻又跑了遍，没错，动能损失比急停再起动稍好一点，其实也不实用，两个人陷入了沉思。
“两个小家伙就不要多想了，其实每个人都有他们自己的解决方法，找到适合自己的才是最好的，武尔夫那种，俞震可以比较完美的复制过来，你猴子说不定就不行，不过现在在没有找到适合自己的时候，那就只有接受到目前为止最好的，只是需要练习，多练习多用身体去感悟，自然会避免伤到自己，不然可就失去练习的价值了。”李力民适时的走过来拍了拍两人的肩说。
两人都点了点头同时说道：“明白了！”
“好了，这个问题就不要再想了，俞震，你今天的训练就到这里吧，刚才我看了，你的身体还没有完全恢复，刚才最后冲刺的时候使不上力吧？”
“是的，总感觉马上就可以冲起来，到最后就是使不上力。”郁震宇实话实说。
“所以，你还是应该休息一下，明天再训练，你现在不适合再做这种强度的训练，明天等左医生来了，通过数据说话，如果数据允许，你可以继续训下去。
啊，我这里有训练计划，你拿回去看看，里面有加减分的规则，好好看一下，方便你追分。”李力民说完将一份资料直接发到郁震宇的手腕记录仪上。