几斤重，是三个小班的量。
江屹將米饭全部倒入锅中。
这一下，锅里的份量变得极重。
如果是普通人，光是翻动这一锅饭都费劲。
但江屹並没有蛮力硬抬。
他左手握住锅耳，利用锅沿卡在灶台边缘作为支点，运用巧劲，手腕与腰腹同时发力。
“起——！”
铁锅在灶台上发出一声沉闷的摩擦声，锅身猛地向上一扬。
锅里的米饭像是有生命一样，在空中划出一道完美的弧线，然后整齐地落回锅里。
“沙沙沙——”
锅勺在锅中配合著翻炒，將结块的米饭打散。
这种极具节奏感的“推拉式顛勺”，只有老师傅才能掌握的技巧，既省力又能让食材受热均匀。
“最后一步。”
江屹將之前炒好的胡萝卜丁、滑嫩的鸡肉丁，以及刚焯过水还保持翠绿的西蓝花碎，全部倒回锅里。
撒入盐，一点点糖提鲜，最后沿锅边淋入一圈生抽激发出酱香。
江屹加快了频率。
“鐺！鐺！鐺！”
锅勺撞击锅底的声音如同急促的鼓点。
红色的胡萝卜、绿色的西蓝花、白色的米饭、粉嫩的鸡肉，在锅內完美融合。
也就是在这一瞬间。
一股香气，在厨房里彻底爆发开来。
那是油脂混合碳水產生的焦香，夹杂著蔬菜被高温激发出的清甜。
这股味道顺著排风扇和门缝，不可阻挡地钻进了每个人的鼻子里。
站在门口的方园长忍不住咽了一口唾沫。
“这这是胡萝卜的味道？怎么这么香？”
沈清婉原本清冷的表情也有了一丝鬆动。
她的胃，那个因为常年饮食不规律而挑剔、罢工的胃，此刻竟然发出了一声叫声。
“咕”
那种纯粹的食慾，让她不由自主地往前走了一步，想要看清锅里的东西。
江屹关火，装盘。 整个过程，刚好十五分钟。
他放下锅勺，並没有擦汗，只是转头看向沈清婉说道： “沈总，做好了。” “这叫『多彩什锦炒饭』。和烩饭用的食材一样，但味道，天差地別。”
五分钟后。
大一班的教室门口。
午餐时间到了，教室里却乱成一锅粥。
“我不吃！那是怪兽吃的！”
“呜呜呜胡萝卜好难吃”
几个孩子正坐在小桌子前抹眼泪。
年轻的生活老师急得满头大汗。
就在这时，教室门被推开了。
推著餐车走进来的不是平时的生活阿姨，而是方园长和沈清婉，后面跟著江屹。
餐车的盖子一掀开。
那股浓郁的炒饭香气瞬间填满了整个教室。
原本还在哭闹的孩子们，都不在哭了。
一个个吸著小鼻子，掛著眼泪的小脸转向了餐车。
江屹走上前，拿起小碗，盛了一勺色泽金黄、红绿相间的炒饭。
他走到那个哭得最凶的小胖墩面前，蹲下身，把勺子递过去： “男子汉，尝尝这个。
这是『奥特曼能量饭』，吃完能打小怪兽。”
小胖墩看著碗里也有红色的胡萝卜，本能地想抗拒。
但是那个香味实在太勾人了。
他试探性地张开嘴，吃了一小口。
一秒，两秒。
小胖墩的眼睛猛地瞪圆了！ 焦香的米饭，配上甜甜的胡萝卜丁，还有脆脆的西蓝花，根本没有那种怪味！
“啊呜！”
小胖墩自己抢过勺子，又挖了一大口塞进嘴里，腮帮子鼓鼓的，含糊不清地喊道： “好吃！
老师我还要！”
这一下，