比谁练得多，是比谁练得精。”他指着苏凡的膝盖，“你后程步幅有优势，但核心力量不够，以后每天加练两组平板支撑，我盯着你。”
傍晚的夕阳把训练馆的窗户染成金色，苏凡拖着灌了铅似的腿往宿舍走，周衍跟在他旁边，哼着不成调的歌。“第一次都这样，我刚来的时候，躺床上连胳膊都抬不起来。”他拍了拍苏凡的后背，“不过习惯了就好，等你能轻松扛着30斤铅块跑400米，就说明你真正入门了。”
宿舍的灯亮起来时，苏凡趴在书桌上，给沈清若发了张训练馆的照片。她很快回复：“看起来好厉害！你要加油，但别太累了。”后面跟着个兔子跳舞的表情包。
苏凡笑了，指尖在屏幕上敲：“放心，我能扛住。等我下次拿成绩，就告诉你。”
窗外的风刮过树梢，发出呜呜的声响，像在为新的征程伴奏。苏凡看着书桌上的毛线手套，忽然觉得，北京的跑道虽然陌生，却也没那么可怕。因为他知道，身后有牵挂的人，身前有要追的梦，而脚下的每一步，都在靠近那个更远的终点。
训练服上的汗水慢慢干透，留下淡淡的盐渍，像在记录着：从今天起，苏凡的奔跑，有了新的起跑线。