“我也看过网上的教学视频，感觉好复杂，怎么学都学不会。原来吐纳和桩功这么简单？”余谦感慨道。
方锦龙道：“怎么我练的那种，好像比这个复杂？”
“您那个可能是更深入的方法，我教的这个算是初级的吧。毕竟传统武术，要把呼吸练上身，桩功也是低桩，就像电影里面那种，很吃力的。”
腾格尔问道：“文成，那你这个气功，需要练多久？”
“很简单，每天五分钟就行。”
“五分钟？这么短就可以了？”栾树一脸不可置信。
刚才说明演示，都不止五分钟了吧？
“是啊，所以才说是懒人功法嘛。”蒋文成一副理所当然的样子。“当然，等你们熟悉以后，你们要是练更久，那当然更好。但是，只要你们能够进入状态，真的只需要五分钟，第二天你们就能感觉到那个变化了。”
“哦，也就是说，得进入状态才行，不进入状态，就是假的。”
“也不是这么说，进入状态的意思，是很容易就调整好姿势。新手大概需要几分钟，才能随着呼吸吐纳的节奏，调整身体的状态。呼吸的时候，你们随着呼吸摇摆身体都行，因为这是初始调整身体姿势的正常情况。等你姿势稳定了，就不会摇摆了。”
……
渐渐地，夜色更深了，女士们都回房休息了。
只剩下一帮大老爷们，一边说要养生，一边继续喝酒。
特别是女士的离开，而且明天不用“上班”，感觉毫无约束的几个酒鬼们，拼起酒来就更凶了。
哪怕是薛之谦，周董等年轻人，都已经迷迷糊糊了。
蒋文成陪腾格尔喝了杯白的，“腾格尔老哥，今天的钢铁之翼感觉怎么样？”
难得有人陪喝酒的腾格尔十分开心，又给自己倒了二两，“我觉得还行，是一种新鲜的尝试。另外，根据你们从直播弹幕得到的统计，大部分人是接受这种尝试的。我觉得这就更好了，听众对歌曲的认可，才是对我们音乐人最大的肯定。”
说完又跟蒋文成碰了一杯，蒋文成直翻白眼，也就是现在的身体代谢超强，要是原来的身体，现在他已经躺在地上了。
没看到余谦这几个酒蒙子，都不敢坐在腾格尔身边，都是隔着蒋文成坐的。
“谦哥，最近德芸社里面，有什么活动吗？”
余谦眯着眼看了蒋文成半天，含含糊糊的道，“没啥，就是你之前说的德芸社综艺，已经在筹备中了，德罡那边，呃（酒嗝），想找你给掌掌眼。”
“没见德罡兄给电话呀？”
“那我哪知道去，他又不跟我喝酒。”
“哈哈哈，但他跟您说相声啊。”腾格尔大笑。
“老哥，我就是个职工，董事长是德罡的夫人。企业运作方面，德罡都拿不了主，我更不可能去掺和那些东西了。我就是等通知，去干活。”
蒋文成笑道：“是，我们都知道，您就是个陪皇上睡觉的，哈哈哈”
哈哈哈……
一帮喝得七歪八斜的大老爷们都哈哈大笑起来。
“来，为了相声皇后干一杯。”腾格尔举起酒杯。
曾晓贤直接跪了，含含糊糊的道：“大爷，呃，我不行了，我投降。”
景岗山躺在椅子上，艰难的道，“大爷，稍等一下，等我缓缓。”
蒋文成一看情况，直接喊来服务员，把曾晓贤带去给胡伊菲照料。
既然已经喝多了，就不要给其他人劝酒的机会，不是每个人都能喝酒。
再一个，没人照顾喝多了的话，一旦发生呕吐，呛死也是有可能的。
蒋文成可不想因为喝酒，毁了这场交流会，毁了一