依靠杀人磨练技法，但也能够学习其理念，达到一样的效果，那就是快、准、狠。
快准狠跟一般人了解的不同，速度快是一定的，准确击中要害，狠当然是招招致人与死地，但也要凶猛有力，要不然杀伤力不足。
本着这种理念打拳，于山每一拳都重如山岳，全力以赴，这样打了半个小时，就算他体力超群，加上内力支撑，也是筋疲力竭。
这就是于山重新想出来的锻炼方法，每一拳都不留丝毫余地，这样锻炼，自然会耗尽自身所有力气，重新激发自身潜能。
出了一身大汗，自然的把身体内部一些杂质排出体外，重新盘膝打坐，等到身体完全恢复，于山跳进卞家大宅前面的明月湖洗了个澡，这个时候，于山已经是饥肠辘辘。
这也是很多内家高手看不起练武之人的原因，消耗太大，折损气血，如果补充不足，就会亏损寿元，这在一心求长生的修士眼中，是本末倒置的。
此时于山烤的野兔也熟了，于山扒出来，痛快的吃了个饱，才慢悠悠的下山。
开着车去侯家庄工地转了一圈，查看了一下诅咒阴煞破坏地下死气诅咒网的进度，计算了一下还需要多少时间，才有利于打破平衡，感觉还需要点时间，于山才离开工地，直接去了学校。
坐在教室里，再一次拿起课本，而不是其他课外读物，于山还是有点感慨的。
“咦？你居然开始学习了？”于娜不知道什么时候，出现在于山身边。
于山笑呵呵的放下数学课本，道：“大班长怎么有心思过来找我说话？”(未 完待续 ~^~)