个外人。彻底闲下来的天衍只得认真的指导赵柏云的修炼，所以赵柏云虽然是比许绍和沈牧歌晚修炼了，但是却比二人的修炼来的简单和安全。至少不用自己去摸索，万一失败了轻则重来，重则说不定会灵根尽废。所以说“塞翁失马焉知非福”，古人诚不欺我。
“呼气，舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴。再吸气，小腹随之收缩，舌舐上腭，以意领气，从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴部，然后提肛，将气沿督脉过三关，上达头顶，再顺两耳前侧分下，会合于舌尖。此时恰与呼气时的气息相接，如此自头顶的百会穴，至足底的涌泉穴，周而复始，循环运行。”天衍用神识将大周天的运转方法入到赵柏云的脑海里，赵柏云起初还在运转小周天，但是几次过后便改了运转的轨道，开始随着天衍的话运转大周天了。
先前的小周天已然将一些灵气转化为了身体中的灵力，现在赵柏云将这灵力用作媒介开始运转大周天，比许绍和沈牧歌一开始的运转要好受不少，至少不会遇到太大的阻碍，也不会太过费力气。这全都得益于赵柏云小周天运转的娴熟，加之灵池中灵气充足的缘故，种种的原因叠加下来，让赵柏云的修炼从一开始就顺利的进行了下去。
三个周天运转完毕，赵柏云身上的伤已然全部好了，并且状态也调整到了最佳。天衍掐算这时间，用神识将赵柏云从入定中唤醒。毕竟若是再继续下去就得不偿失了，这样刚刚好的状态是最好的。身体状态最佳，体内有灵力运转，这种状态下洗精伐髓是为最好，至少痛苦会少很多。只不过赵柏云从幻境出来被直接送到了医院，经过了药物的治疗，错过了最佳的修补和洗精伐髓的时间，加之药物中杂质的沉淀，这次的洗精伐髓赵柏云同样不会太过轻松。
赵柏云从入定那种玄幻的境界醒来，还未回过味儿来便接到了天衍的下一道命令：“尽所能的喝灵池中的灵泉，直到饱。”
赵柏云毫不犹豫的将头埋入灵池中，咕噜咕噜的喝了起来。赵柏云不知道天衍是故意还是怎么，但是既然天衍一开始就说了要服从，他既然答应了便不会反悔，总之天衍不会害他就是了。对于这一点，赵柏云深信不疑。
喝饱之后，赵柏云抬起头来看向站在灵池边上的天衍，开口询问：“前辈，接下来做什么？”说话间还因为喝的太饱，很不合适宜的打了一个嗝。赵柏云一脸严肃，似那个因为喝水太饱而打嗝的人不是他一样。
倒是天衍忍了会儿没有忍住，哈哈哈的笑出声来，直到看到赵柏云那严肃的脸渐渐有朝漆黑方向变化的时候才止住了笑。“噗….咳咳咳，接下来就等就是了，我想应该要不了多久的。”
赵柏云本来因为天衍笑他的时候就有些羞恼了，现在听到天衍说等，再次在心中怀疑这个男人是不是在戏耍他，毕竟他在那一个月中恶补了不少关于修真的知识，虽然都是电视或者小说中杜撰的，但是也不乏有道理的地方。他从未听说过灵泉可以用来洗精伐髓，疗伤倒是听说过。
只是这次赵柏云可算是冤枉人了，天衍倒没有戏弄他，而是懒。他懒得将灵泉加上药材炼制成筑基丹，他嫌麻烦，而且那炼出来的筑基丹也不见得比灵泉好多少，最多就是减轻了痛苦罢了。还不如一开始的灵泉呢，虽然痛些，但是就是因为痛才知道修真不易。否则，随随便便就筑基了，那修真的人便不会珍惜修真的机会，说不定会出些什么败类也说不定。
不得不说天衍的考虑很全面，至少在后来收的修真者中都没有出现仗势欺人的人，也没有出现心智不坚的人，更没有出现过修真的败类。只是那都是后话了，现在要说的是关于赵柏云。
赵柏云等了一会儿，没