速地运转青木灵诀来！但他刚一运转灵力，一阵撕心裂肺的疼痛，就迅速地传来了。
原来，这培元丹的作用是正经脉，洗根骨，固本培元，彻底地将身体洗刷一遍。因而，这种痛苦也是可想而知的，一边是这么痛苦的刺激，一边是那种深深的诱感，这也正是很多修仙者无法成功的原因之一。
但罗威也是有过一段经历的人，他在运转青木灵诀根本没有片刻的停留，而是源源不断，按部就班地汇聚到丹田之处，再徐徐地送回到周身经脉之中！
也不知过去了多久，那种锥心刺骨般的疼痛终于逐渐消失了。罗威的心中清楚，自己的灵力已经开始朝着另外一种高度靠近了！
而这一个环节从某种意义上来讲，也算是筑基的一部分了！
接下来的一段时间，罗威又陆续将那剩下的几颗培元丹给服下了，但效果却没有第一颗那么明显了。
即便是这样，以罗威现在的身体也都进入了一种最佳状态，连相貌都年轻了许多，整个人无形之中又多了一种沉稳的儒雅气质。
经过这么长时间的闯荡，罗威已经深刻地认识到在这个修仙界里的高手，实在是不计其数，藏龙卧虎，而且他们的手段也是五花八门，变幻多端，层出不穷！
罗威思量了半天，还是决定以青木灵诀为主，青丝法术为辅，把驭剑术作为自己的攻击手段，继续以阵法之道作为自己的防御手段，至于剑气诀由于境界提升太慢，只能作为自己的一支奇兵了。
而且这所谓的火工值守也不过是个闲职，只要他能驭剑飞行，就可以离开这个小谷的，再在剑院申请一处院落，进行筑基。
只要他能够筑基成功，就可以选择通过考核加入上三院，或者干脆下五门了。所以，他眼前的当务之急，还是要把驭剑术练好！
根据玉简中所说，修炼驭剑术主要要注意两个方面：
一是，必须要修炼自己灵剑的契合度，最好能达到意剑相通，产生共鸣。只有这样，才能在战斗中展开更快的攻击，更灵活的攻击，而且还可以节省灵力的消耗，所谓的炼剑，也就是这个道理！
二是，驭剑术的威力也受灵剑本身的品阶或是修炼者的功法所影响。
也就是用什么属性的材料炼制出来的灵剑，或是用什么属性功法施展出来的驭剑术，就带有相应的攻击属性，而且属性越强，威力也就越大！
而如今一年多下来，罗威已经能够熟练地驾驭那把四品灵剑前进，后退，左旋，右旋的飞行了，但距离那真正的驭剑飞行似乎还有些难度。
原因没有别的，主要是罗威一站上去，就会把持不住平衡，被摔个大跟头！
到后来，罗威再也不敢自己直接跳上去了，而是放了一块与自己体重相差无几的石头在上面代替自己。