度相对要慢。
除非是想像铁裆功，铁头功等，专门锻炼个别部位的修炼方式。
而骨骼的锻炼更难。
姬叶白着实没想到，这一捧灵乳竟然将他骨骼硬度提升至此。
“哈哈哈，这万年灵乳着实是好东西！”
“继续，继续！”
姬叶白神色振奋。
他五心向天，再次运转五行心法。
体内庞大的五行内力顿时被调动起来。
以五脏为循环，拉出一条彩色银河，不断冲刷脾脏。
炼化灵乳剩余的灵气。
渐渐的。
内力变得越发厚重温和。
而那骨骼更是受益多多，越发通透纯净。
就这样。
姬叶白开启了洞窟之下的修行。
渴了，喝地下水；饿了，抓捕暗河中的小鱼。
不可不饿时，就掬一捧灵乳，开始炼化。
随着时间的过去。
他的内力不断增强，脾脏亦是如此。
直到这一日。
再次饮下一捧灵乳后，姬叶白浑身一震。
一股无形的波动，在脾脏盛开。