等到快天黑的时候思忆才悠悠转醒，杨玖已经把炉子点起来热着汤和饼。
“思忆，你有什么不舒服的吗？”杨玖关心的问。
“娘，我没有不舒服，而且我感觉现在自己身体很暖和并且轻飘飘的。”
“我去做饭之后发生了什么，你能详细告诉娘吗？”杨玖问
“娘出去之后我就继续看书，然后我觉得有点困，就把书带上床去看了，突然书中发出一束光，我感觉左手手心好热，我就睡过去了。”
思忆举起左手，同样发现了多出来的那个红点。她好奇的用一根手指按到那个红点，突然感到了手指被灼伤的痛。
“好痛！”思忆痛呼出声。
杨玖抓过思忆的手指发现那根手指很红。但是她刚才并没有看到那只手心中发出火或者光这一类的东西。
“思忆，你用左手去抓根树枝试试。”杨玖猜测那个红点处会发出热量来才会把思忆的手灼伤。
思忆听话下地去找了根树枝，树枝很快就燃烧了起来化成了灰。
果然！
可是思忆的手不可能什么都不碰，迟早会被别人发现异常。杨玖急忙拿起那本书想看看有没有解决办法。
她刚拿起来就从书里掉出一张纸，杨玖捡起来一看就明白了是怎么回事，原来书里讲的故事并不是骗人。
这个书生叫张宏远，他爱书成谜，有一天读到一本修习的书他也没有把它当成闲书，反而认真读完了，虽然他也不相信真的能修习，只是按着上面的功法练习，想着强身健体。结果他发现自己身体素质越来越好，反而对他读书科举大有裨益。
他后来当上丞相的时候也还在练习。几十年坚持的练习，他的衰老速度极其缓慢，导致他每天都要化妆才能出门。
后来被政敌发现他容颜不老后说他是个妖怪，昏庸的皇帝竟然相信了，要把他烧死，而他的政敌暗中却使出各种手段要他交出功法，他自然不肯。
他不愿意功法落到此人手中，于是把功法藏在了书中，只有和这个功法有缘心思纯净的人才能看见它。下半部分就是功法练习步骤了。杨玖看了一下还挺简单的，以后可以练练试试。
难道思忆就是那个有缘人？那思忆手中的红点是怎么回事，这张纸中并没有提到手中会出现红点啊！
“思忆，你左手心现在还是热热的吗？”杨玖还是有些担心。
“娘，我刚才试着控制这个红点，现在它已经消失了。”思忆笑着解释道。
什么？杨玖连忙过去抓起思忆的手看，手心当中果然和以前一样没有任何痕迹了。
“你还可以把它打开吗？”杨玖问道。
思忆手心中红点又出现了。
“你是怎么做到的？”杨玖好奇。
“就是心里想着打开，合上，它就很听话的打开合上了。”思忆笑着解释。
这么简单？
“思忆，这件事情绝对不能告诉别人，知道吗？”杨玖严肃的叮嘱道。她也怕别人把思忆当成妖怪了。
“咱们先吃饭吧，今天一天都没吃东西了。”杨玖转身去拿饭。
两人吃过饭又洗漱完之后坐在床上开始学习打坐。
因为思忆睡了一下午，再睡觉也睡不着，杨玖就提议把那个功法练练试试。功法总共分为八个阶段，第一个阶段就是打坐，任何时间打坐都可以，每天做够两个时辰，早上迎接朝阳或者晚上沐浴月华都是极好的时间。
两人各自脚心相对坐在那里学着功法的教学转变呼吸方式，手心相对慢慢开始觉得手心发热。这样练习七天进入第二个阶段，直到八个阶段之后又进行新一轮的循环，一直坚持锻炼就能增强体质，延缓衰老。