交完后就让他们自己，按照教导的基础剑法一遍遍的练习，林默也会时不时的纠正两人的剑法。
就这样林默教导了两人一上午的基础剑法，陈若晗和秦飞用林默制作的玉剑，一遍遍练习着林默教的基础剑法，两人也因为长时间的练剑，出了一身的汗水。
到了中午林默叫停了练剑的陈若晗和秦飞，让他们先去洗澡，自己去准备午饭。
林默被动物喜欢喝池塘中带有灵气的水启发，就用灵气泉眼中取出的水，简单的做了三菜一汤。
洗完澡的两人来到餐桌前，发现中午的饭闻着格外的香。
林默将盛好的饭分给两人，两人迫不及待的吃起来，边吃边称赞着好香。
林默听两人说好吃，再看两人不停夹菜的手，也吃了起来。
别说这添加带有灵气的水做出的饭，就是比使用普通水的香。蔬菜更加香脆，米饭更加的甘甜。
三人吃完午饭没有再进行修炼。因为今天是周一，下午三人都有课要上。