界里活得会长一些。
早课开始，为了照顾新入门零根基的王二德，卫无羡特意从练气的“气”开始讲解，从练气到大乘，由灵气化灵力都是避不开的一步，所以但凡有新人来，一定是从这一课开始讲。
“气是什么？气就是我们身边看不见、摸不着、闻不到、听不出、尝不了的无形无状无色无味之物。”
“当然了，有一些气我们看得见，比如妙竹峰的护峰神兽仙灵五蕴蝶，周身五彩灵气翻飞，美不胜收；有一些气我们闻得到，比如未辟谷的练气修士代谢散出的恶臭。”
“这些气我们都能用吗？当然能，这些气都可以作为工具。但也不能，因为这些气中有且只有一种是供我们修炼的。”
“练气炼气，炼的就是感应这种供我们修炼的气，我们管它叫灵气，练习炼化灵气，就是练气期，也叫炼气期。”
“我们都知道，人是呼吸气体的，所有的气体都可以通过口鼻吸入身体，同样从口鼻把气体排出。那我们把洞府关得严严实实，当外面花开的时候，是不是同样有花香进入洞府，被我们所闻到？”
“这些气体是怎么进入洞府的？是因为洞府呼吸进入的吗？当然不是，我们的洞府又不是石怪，不会有呼吸。更不是我们自己把花香吸进来的，在座的诸位也不是饕餮转世。”
“对，我想说的，就是气体可以不需要口鼻就传到其他地方，会不会可以传到人的身体里？”
“答案是会！但不是所有的气体都会！那么什么气体可以不经过口鼻传到身体里？就是我们所说的灵气！”
“人具有灵根，不同的人灵根不同，比如一个具有很高的木灵根的修士，他的身体对木灵气就十分亲和，木灵气可以轻而易举地通过他的皮肤，浸入经脉之中。”
“当一个凡人，能够静下心来感受到气体进入肌肤，在身体里面流动，那么恭喜你，练气入门！”
“所以众所周知，想要练气入门，最好的方式，就是在朝阳初升之时，在高处感受气的流动，由于朝霞氤氲，又叫紫气东来。”
“朝阳初升，是一天最寒之时，冷风吹拂肌肤，更易感受到第一缕气。五心向天，是因为人对自己头部四肢的感触最深，不会让你错失第一缕气的感悟，也在你开始练气之后可以让你更好的掌控练气。”
“最后一步，就是有一本练气法诀，能够让你牵引身体里面的灵气，按照法诀的路线从身体里循环而不是又逃逸出身体，当你能够完成第一次循环，在自身丹田中储存第一缕气时，恭喜你，你已经成功成为练气初期的修士，脱离凡人阶层！”
“接下来，这篇《抱朴诀疏》，刚刚入门的弟子们一定要牢记！”