呀……”张雪跟林真说了句抱歉就拉着李长东往屋内走去，而李长东则便走边说边唱，显然积蓄已久的情绪此刻正在释放。
林真看着两人走后，便收拾起了桌子，心里不知道在想什么。
第二天林真准时看起了新闻视播，而张雪这次竟早起的化好了妆。
“我要去出差了，歇了两天，随着五一小长假即将到来，我接到了一个景点的宣传广告。”张雪对林真说。
“嗯，路上注意安全。”林真看了张雪一眼说。
“那我走了，长东那边你别搭理他，他就那样。”张雪说完就走了出去。
等到了中午李长东才醒了过来：“阿真哥，吃点什么？”李长东出来后便到冰箱拿了一瓶冰冻矿泉水喝了大半瓶，问道。
“随便吧！你要的，我放在了书房桌子上。”林真刷着视频头也不回的说，昨天收拾完后他就去书房写下了修炼功法。
李长东听完，马上冲到了书房，如获至宝的看了起来。
“大日拳要诀，欲练体，先养气，气和方体舒……”李长东边看边念，虽然林真写的是繁体，但丝毫不影响阅读，这可能是每个华国人刻在基因上的本能，虽然没学过繁体字，但总能认出来。
“阿真哥，这……”李长东看了前面的要纲，疑惑的看向林真。
“前面这些是炼体基础，是通用的，故而不是什么秘密，你可以接着看。”林真解释道。
“淬体汤药，需鱼灯草，芷芒，榄篁……阿真哥，这里面我只听过鱼腥草啊，鱼灯草是什么啊，还有什么兽骨兽血，用猪骨猪血行不行啊？”李长东接着念而后大感疑惑，这些东西怎么没听过啊。
“你以为体修很简单吗，那岂不是人人都是大侠？”林真笑着说。
“那怎么办啊，有没有简单点的？”李长东眉头微皱，显然已经没有了昨天的激动。
“你现在所看的都是通用的，多几味药少几味药对整体影响不大。”林真接着说。
“问题是我去哪找啊。”李长东喃喃的说。
“那我不清楚你，或许以后有机会遇到呢，我现在可没有能力帮你弄。”林真显然没有帮李长东找淬体药材的打算，但说不定以后有机会，倒是给李长东留了点念想。
“也只能如此了。”李长东倒也没有多沮丧，故而默默的看后面的功法。
“其实我建议你先养气，你翻到第五页。”林真建议道。