对地球大量灾难的反思中认识到世界上每一个人都需要不断修身的重要性。
人们在对儒道修身方法的实践中，发现修身又分为外修和内修，外修是外练筋骨皮，内修是内练一口气。
人们在对内练一口气的实践中，发现内练一口气还分外气和内气。
人们在深入练习内气的实践中，进而练精化气。
人们在深入练精化气的实践中，进而练气还神。
人们在深入练气还神的实践中，进而练神还虚。
我所说的这些内求，都还是很外在很浅显的，离落月山人、虚水道长、慧至法师们的境界还差很远很远。我自己也在不断地进步中，每一次深入都是一次精神的升华，每一次深入都是生命的内在体验，每一次深入都是灵魂的洗礼。进而反观世人只顾追求外物，在豪华的房子和豪车里掏空了身体，游走在一个个空旷的精神沙漠，在不断的精神堕落里不可自拔，是多么无知和荒谬。
喝着西湖水的江元人净化了身心，淡化了欲望，渴望灵性的成长。江元人相信，一个高度和谐的人文环境里成长起来的充满灵性闪光的人，是与道合一的，是与宇宙合一的，也才是任何机器所无可替代的。
内求并不容易，和探索地球内部一样困境重重，甚至更为困难。大部人只摸到内求的表皮，不得其门而入。进入江元是历史的潮流为人们打开了一个宇宙物质的外壳，精神的外壳却需要人本身利用身体与精神的双重力量去打开。