“你的身体能量过于庞大，而你的肉体和气的衔接还不够，肉体与气之间也未掌握平衡，静下心来，你的斯啤利托很不稳定，先掌握你身体里的斯啤利托，如此庞大的斯啤利托，任重而道远啊。”不知道过了多久，贝吉塔耳边传来皮巴拉的声音。“当初悟空在这里端坐了150天，而你如今的斯啤利托比当年悟空的斯啤利托大得多且不稳定得多，在你修炼的这些日子里，我会补充你的营养，不用担心食物问题。”
贝吉塔睁了睁眼，点了点头，随后继续沉下心来，如同皮巴拉所说自己的斯啤利托以及心不稳定，自己也是个容易急躁的人，所以刚才躁动了起来，而皮巴拉也是立马就出声提醒了。
“你的肉体虽然锻炼的强大，但是五脏六腑伤痕累累，似乎是处于某些压力下，积攒下来的内伤，对肉体负荷很大，尝试着用斯啤利托去温养它，这样更容易平衡你的身体与气息。”皮巴拉也是看出了贝吉塔身体在重力室下早就伤痕累累了，重力室本来就是锻炼肉体的地方，尽管赛亚人体质强横但也不能一直这样修行，用斯啤利托来温养身体是很好的办法，贝吉塔的肉身已经够强横了，现在需要的是不仅是精神上的提升，还有对气的掌控，以及身体的平衡感。
整整过去三个月，贝吉塔整整端坐三个月，中间无数次都要坐不下去了，可皮巴拉有时候就是短短一句话就让贝吉塔静下来了，这些话有些是教导，有些是鼓励，更多的是激励，比如说皮巴拉一提到悟空，贝吉塔就浑身干劲，立马就沉下心来。
就在三个月后贝吉塔站起身来，皮巴拉和拉尔也站在贝吉塔身旁，皮巴拉点点头道：“嗯，你现在对于自身的斯啤利托已经控制很好了，你只用了三个月，比悟空当年要快，接下来便教你斯啤利托的招式。”贝吉塔嘴角一撇：“哼，我当然比卡卡罗特更聪明。”贝吉塔虽然没表现什么，但是内心还是很受用。
皮巴拉把贝吉塔带到先前的宫殿，顿了顿，突然又道：“你需要休息吗？其实控制掌握斯啤利托还是挺耗费精力的，修行还是要劳逸结合。”贝吉塔也是突然想起来都这么久没联系布尔玛他们了，还是去看一下，于是跟皮巴拉说今晚休息一晚，明早再过来。
轰~
贝吉塔刚飞起来，人突然如炮弹般冲了出去，贝吉塔也是感叹，仅仅是普通的飞行，就比以前快了好几倍，气在体内流转运行的速度比以前流畅了许多，几秒钟就到了自己当初降落的位置。
刚进入飞船，打开通讯器，那边立马就接通了，屏幕上出现了布尔玛的样子，通讯刚接通布尔玛的大嗓门就传了过来，“贝吉塔！！！你死哪里去了！！！这么久一个消息都没有！！！”
贝吉塔也是一阵头大：“我在这边修行，亚德拉特星人很友好。”贝吉塔话也不多，只是说自己在修行，表达出自己没什么大碍，便也不说话，倒是布尔玛滔滔不倦的问着，亚德拉特星人长什么样，亚德拉特星适合旅游吗，亚德拉特星有什么好吃的吗，问了一大堆，把特兰克斯也吸引了过来，也在问着贝吉塔亚德拉特星啥样的之类，还说爸爸我好想你，带我去亚德拉特星玩吧，其实这孩子就是想玩。
贝吉塔说：“这个通讯器可以拆下来吗，可以的话，我现在就把通讯器摘下来，带你们看看亚德拉特星。”
布尔玛说道：“当然可以拆了，我当时早就猜到这个情况了，怎么样，我聪明吧？”一副傲娇表情，真是不是一家人不进一家门，这副傲娇和贝吉塔同脉相承。
随后布尔玛告诉贝吉塔这个通讯器的拆卸方法，贝吉塔便带着通讯器去寻找拉尔和皮巴拉了，过了一会儿贝吉塔便回到了飞船里面，从飞船里面找到了一些吃的，便进入了睡眠。
第二天醒来，贝吉塔简单整理了一下自己便前往了皮巴拉的居住地。