来。
“三十个俯卧撑！”
俯卧撑累还是摆臂累？
新兵们最后得出结论，还是俯卧撑更累。
“报告！”
不多时，一名新兵便做完了三十个俯卧撑。
张班有些意外地看了他一眼。
“你叫什么名字？”
“王梦达！”
正是二班里块头最高大的那名新兵。
“很好，入列！”
王梦达入列后。
“一！”
张班终于喊了“一”。
而郑峰立即随声换摆。
新兵们顿时咋舌。
班长喊得毫无症状，这都没把郑峰抓到。
等其他新兵做完三十个俯卧撑，继续进行摆臂训练。
而张班长总会在他们要坚持不住时，才会喊数。
而新兵们必须全神贯注，确认班长喊得是一还是二。
如此训练了近半个小时，张班随意点了一名新兵出列。
“第三名出列！”
“到！”队列第三名新兵跨步出列。
“向右转！”
“听口令，齐步摆臂，一！”
那名新兵立即作出右臂前摆，左臂后摆。
张班突然喊道：“郑峰！”
“到！”
“出来指出一个他动作上的错误！”
“是！”
郑峰走到那名新兵身前看了一眼，立即道：“报告！拇指跟没有对齐中扣线！”
“很好，入列！”
“王梦达！”
“到！”
“继续指出他动作上的第二个错误！”
“是！”
王梦达出来仔细看了半圈后，道：“报告！没有发现错误！”
张班立即道：“十个俯卧撑！”
“是！”
王梦达立即做起了俯卧撑。
张班继续喊道：“吴亮！”
“到！”
“你来指出错误！”
然而，吴亮也没有找出哪里错了。
“报告！没有！”
“十个俯卧撑！”
之后，张班逐个喊了新兵们出来，但他们全都没能指出第二个错误。
“郑峰！”
“到！”
“你来！”
郑峰原地回道：“报告！肩膀左低右高，歪了！”
这个是新人常容易犯的错误。
摆臂之后，前摆臂的肩头总不自觉比后摆臂的肩头高。
“很好！第三名意识到错误没有？”
出来做示范的那名新兵立即回道：“报告！意识到了！”
“入列！”
“报告！”
那名新兵并没有马上入列。
“说！”
“我两处出错，请求班长惩罚我二十个俯卧撑。”
张班略感意外，道：“很好！告诉大家，你叫什么名字？”
新兵喊道：“王三根！”
张班道：“既然你跟三这么有缘，班长就再奖励你十个，给你凑够三十个。俯卧撑准备！”
“是！”
“开始！”
王三根立即做了起来。
趁着他做俯卧撑的空挡，张班继续给众人教育道：“别小看了齐步摆臂的动作，这是展现军人行走中的精神与气势的重要动作。”
“如果你的摆臂软绵绵的，歪歪斜斜的，别说自己人，连敌人都会看不起你。”
等王三根做完俯卧撑，张班宣布道：“下面开始练习齐步抬腿动作