第二天清晨，林意醒来，把对讲机别在身上，就去洗漱。
陈影也早早收拾起垫子，等待林意。
林意回来后，看到陈影已经起来，说道：“昨晚休息的怎么样，这个垫子还行吧。”
陈影不在乎睡的地方，扭了扭脖子，活动了下身体，长吐一口气：“已经非常不错了，最起码比睡在草地上强。”
一说到草地，林意立刻问道：“旅长给你安排的任务有精英化训练的部分，你打算咋训他们？”
陈影当过特种兵教官，自然知道该怎么训：“首先从三营各连挑选出精英士兵，重新组建成一个连，然后对这个连进行魔鬼训练，既然是魔鬼训练，那八小时训练时间，我怕是没法遵守了。”
林意皱了皱眉：“八小时训练时间是我们营定下来的规矩，即使加训也只能控制在一个小时内，最长不能超过九个小时。
我给旅长干助理的时候，知道你们那里所谓的魔鬼训练是什么，你们加训是家常便饭，别说八个小时了,&bp;一天内能保持四个小时的睡眠都是难事,&bp;这在三营是行不通的。”
陈影却管不了那么多：“特种化魔鬼训练，你让我每天只训练八个小时,&bp;你觉得可能吗？”
林意不想跟陈影争辩这个，但出于好心，还是提醒道：“你的职位是副教导员，管训练则是营长、副营长和参谋长的事情,&bp;你如果不基于八小时训练量的基本原则,&bp;那你的训练百分之百是通不过决议的，我是想让你少走弯路，这是对你好。”
陈影听到这话，突然沉默了,&bp;随后挠了挠头：“走,&bp;跑步去。”
林意把对讲机卡在腰带上：“怎么了，跑步还能解决烦恼吗？”
陈影没理那么多，只是迈开腿就跑了起来。
出早操是所有战士都应该做的,&bp;哪怕是周末，早操和晚点名也同样不能少，所以林意跟着陈影上了操场后，各连就有序组织起来跑早操了。
早操时间一般情况下只有半个小时，如果是跑步的话，半个小时也就跑个五公里，大家不要觉得多，慢跑五公里其实很轻松,&bp;对于战士来说,&bp;也就只是活动开身体罢了。
陈影跑的很快，直到所有连队都各自带回,&bp;陈影依旧还在跑。
军营里的女兵本身就少,&bp;所以陈影这个少校军衔的女军官，自然就是吸引了众人的目光,&bp;尤其是林副营长还在一旁陪跑,&bp;众人都在好奇,&bp;这个女少校和林副营长是什么关系。
林意见到陈影已经跑了半个多小时,&bp;尤其是配速还不慢，现在估计都已经跑了公里,&bp;觉得有些不妥。这样没有针对性训练意义的耐久跑，在林意眼中是不划算的。
“陈副教导员,&bp;你知道三营每天只有八个小时的训练时间吗？你这样漫无目的浪费训练时间，是极其不对的。训练时间短，我们就更要抓紧目标，然后针对目标进行训练。”
陈影此时开了口：“我跑步就是想放空脑袋，这个目的行不行，你要是跑不了的话，就下场回去吧。”
林意听到这种拙略的激将法，也是笑了：“小影，咱们怎么也算是认识好几年的朋友了,&bp;你原来的专业是狙击手，头脑清醒是你必备的生存手段,&bp;你想靠跑步跑到缺氧来达到放空脑袋，怕是不太容易做到吧。”
陈影的身体素质的确是这样，因为长期的特种兵针对性训练,&bp;陈影的肌肉已经产生了深刻的记忆，这个记忆可以保证陈影不管在怎么运动，脑袋也不会缺氧,&bp;一旦到达了临界值，体能就会迅速下降，以保证头脑的清醒。
陈影见到林意一下戳中了要害，身体瞬间跟泄了气的皮球一样，速度骤然下降，然后开始走路缓解肌肉。
“林意