第8章 运动吧(2 / 2)

倔驴,还是无脑的倔驴,也不知道是怎么当上大学老师的。

蒋松善在重重的关上门之后,也歪着头皱着眉看向紧闭的房门,他也不知道为什么马花花会莫名其妙的开始生气,自己不是很贴心吗?

考虑到蒋松善还在门口等着,马花花火急火燎的换了运动装,也没来得及吃东西,用了五分钟就又出现在了蒋松善的面前。

“好了,可以走了。”马花花对蒋松善说。

“你没有吃东西。”蒋松善疑惑的问。

“不想吃了。”

“不行。”蒋松善严肃的说。

“边走边吃。”马花花已经有点不耐烦了。

“不行。”蒋松善严肃的说。

马花花凶狠的拿起蛋白棒,恶狠狠的看着蒋松善,结果并没有撕开。蒋松善从她手里拿过来,轻轻的撕开,整理好,递给了马花花。马花花开始疯狂的吃,一大口一大口的,蒋松善在一旁将牛奶插好吸管,等着马花花。马花花用了不到三分钟就将一根蛋白棒和一盒牛奶吃完了。

“好了,走吧。”

“不行。”蒋松善再次重复这两个字

“又怎么了?你是复读机吗?”马花花已经被磨得没有脾气了。

“一般情况下轻微强度的运动,比如散步,太极等,建议是在饭后半小时进行运动;中等强度的运动,比如骑车慢跑游泳等,建议是在饭后2-3小时;介于我们是第一次运动,轻微运动就好,你摄入的是易消化的蛋白质且不是很多,所以我们需要至少在15-30分钟后才可以运动。”蒋松善依旧一本正经的说。

马花花两眼木讷的看着他。

就这样,在马花花强烈的邀请下,其实就是马花花将蒋松善拽进了客厅里,两人干坐了十五分钟,终于出发了。

“我已经累了,这一早上我已经累了,我的运动量已经达标了。”电梯里的马花花自言自语道。

“我们散散步就好,你要是在走不动,我可以背你。”蒋松善搭话说。

马花花双眼无神的看着他,既惊讶又绝望:“这样也还是必须要出门吗?”

“是的,可能运动对你来说比较难,那我们就从早起开始,先调整你的生活作息。”蒋松善微笑着说。

马花花看到蒋松善这样的笑容,简直比哭还难看:“你还是别笑了,感觉你有阴谋,我心里瘆得慌。”

蒋松善迅速收起了笑容,小声说:“我以为这样能亲切一点。”

“呵,你自己看看你笑的多吓人。”马花花调出了手机自拍摄像头对着蒋松善。

蒋松善吓得往后一退,立马收起了笑容。

电梯门也开了两人并排走了出去,卡住了。

蒋松善退后一步,让马花花先出去了。

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