我们说的什么，你们搞不清楚；你们说的什么，我却能听出个大概。
有时候多出去走一走、看看这个世界，多学会几门外语，绝对不是坏事。
身处后方的球员，本来也可以有更广阔的场地视野，可以看到对方球员更多的动作，及时帮助到前面的队友，让他们获取更多的信息，对于球队整体战术的执行，本就是十分有益的。
比如不去追没有意义的球，除了能节省宝贵的体力之外，也是维持执行完整度的重要一环。
不管自己在什么位置，见球就追、见球就抢，是非常幼稚和很不专业的行为，一旦遇到喜欢来回调动的对手，结果将极为悲惨。
战况十分激烈的时候，即便你很有经验，也有可能会因为“上头”做出类似的业余举动，队友的提醒在此刻的作用，就愈发明显了。
随着年龄的增长，一名球员更要懂得有策略地利用自身的能量，在队友的帮助下，选择合适的时机做接下来的动作就很重要。
全场比赛第4分钟，葡国队又想从李杰这一侧来寻找突破口。
比席在边线附近接到内维斯的传球后，迅速把球回传、然后自己在无球状态下跟着往内侧跑动。
根据甄秀权的提示、内维斯果然又一脚把球做给了跟过来的比席，而徐业此时正压过去，站到了他的前进路线上。
葡国队的10号虽然很机警地、想要叩过华国队的这位后腰，但早有准备的徐业一个漂亮地铲断，就将皮球捅给了后防线上的队友。
这就是雷戈今天在单后腰的位置上，依然让华国队6号首发登场的原因。
论奔跑能力、抢截防守能力，赵君泽的积极勇猛程度、已经在徐业之上了，但这种提前施加压力和出脚时机的把握上面，这位老将的水准明显高出不少。
在他刚刚试图去抢回球权前，并没有直接冲向内维斯或者比席，而是通过迂回跑位，把对手先放在了自己想要的空间里。
徐业的这次跑位、钉在几个人之间，不仅可以让自己的视野覆盖更多的空间，也同时封住了比席他们继续向前传递的角度。
即便他最后没能拦截下比席的盘带，也能给对方制造很大的麻烦。
除了没有被葡国队的队员轻松甩开之外，徐业刚刚最后那一下出脚，时机把握得也不错。
当球员在场上防守的时候，最忌讳盯着球、然后不计后果的猛扑，虽然这个要点听上去很简单，却是连很多职业球员都容易犯的错误。
因为这一点不仅仅需要个人的基本技术，更关键的是你是否能一直保持冷静的心态。
到了禁区等危险地带，是另一套规则--即使可能因此犯规，你也要完成上抢的动作，因为在对手做出威胁本方大门的动作前，必须要让一些事情发生，来改变眼前的节奏。
但在真正的危险到来之前，你必须要足够镇静，尤其是不能掉入对方故意给你布下的陷阱，尽量保持好身体姿态、用跑动来维持本方的防御阵线，尽量逼迫进攻球员远离球门，而不是总想着去夺回球权。
正所谓“胆大心细”。
将这些整体防守时的点处理到位后，才是等待最佳抢断契机的时刻。
通常对方在完成一次触球、或做完一个技巧动作之后，准备进行突破时，就是一对一决胜负的时间点。
徐业刚刚开始有所行动前，不仅仅是一上来就把腿伸出去，要知道，一条腿不过是身体的一小部分。如果只是腿部形成的障碍，进攻球员还是可以通过更强壮的身体、更迅捷的速度，或者更灵活的处理球方式，来压制并穿越过去。
在徐业先迈出一步、阻挡比席的同时，他的身体已经立刻跟了过去，让自己处在了对手和足球之间，当比席