每日呼吸打坐，修炼真气运行法，自然的呼吸，吐纳天地灵气，想要突破练气二层可不容易，日复一日、枯燥的重复真气运行法。
从脱凡进入练气一层有丹药帮助，现在的突破只能靠勤奋、天资、努力。有人自身与天然契合，吸收灵气快，修行进步快。有人平庸，只能一步一步来。
院子里的四个人修炼之后也常有交流，发现每日在朝阳、月华之时运转一个周天，吸收灵气相对快一些。
自从突破练气一层，过了半月有余，目前每个人都还稳定的停留在练气一层。并不是每个人都是天资聪慧，万中无一的修炼奇才，随便修炼一番修为就蹭蹭的往上涨，人是不能对比的，一对比，大家都一样，那就放心了，放什么心？自己不会因为掉队而自卑。
练气的等级可划分为一到九层至圆满，如何判断修炼了之后是在练气几层，修行界有专业的判断修炼等级方法，几乎是人手一本，用来内省自己，认知他人，防止自己犯错，或是走火入魔。除非别人是有意遮蔽自己的修为，否则出门在外，遇到高人出手还凑上去，怎么死的都不知道。当然大多数人用在自己身上，判断自己的修为等级，对自己有一个清晰的认识，知道自己几斤几两，人有多大能力才能做什么样的事，不然遇见大佬稍不留神就得罪人。
修炼者运转法决，灵气游走全身，聚用灵气感受体内有真气，指尖幻化游丝为练气一层。
全身运转真气能稳定在二十个呼吸左右，且真气布满双掌，为练气二层。
收放自如为每个等级练气圆满象征。真气坚持一柱香，且真气布满双臂，徒手至少能碎裂砖石为练气三层。
练气三层到四层为一个分水岭，真气坚持五柱香时间，可醒目、明察秋毫（双目视力可十米范围内微视），能感受气体在周遭流动，速度敏捷提高一倍以上，视为达到练气四层。
练气五层此时能控制真气布满双臂，胸腔。
真气修炼布满双臂，胸腔，头颅，收放自如为练气六层。
练气六层到练气七层也是一个分水岭，练气七层时真气布满双臂，胸腔，头颅，双腿，真气收放自如，此时可修运用真气修炼法决，比如简单的避水诀，驱火，唤风，布雾等。
真气全身灌注，自然交融，可以溢出体魄，外放体外一尺为练气八层。
真气外放化白虹为练气九层。真气凝练，白虹可离体为练气圆满。
练气圆满既可筑基，真气化虹再藏入体魄，并凝结护体罡气，洗涤自身先天的杂质污垢为筑基。
转眼又过了几日，日子过的飞快，眼看一年又二十日已来临，这时候只能自立更生，一边养活自己一边修炼。
门内有专门发布任务的地方名曰任务坊，细分为青铜、白银、黄金任务坊。青铜任务坊为练气期弟子所去区域，白银任务坊为筑基期修为所去区域，黄金任务坊为结丹期高手所去区域，不过黄金任务坊是暗地操作，毕竟高手接的任务一般人不必要知道。
任务坊的存在以方便门内弟子赚取财物，换自己的所需。任务坊每三日都有任务发布，毕竟宗门家大业大，凡是练气期以下的弟子都有合适的任务可选，青铜任务坊也分等级，分为甲乙丙丁等，甲等为练气一到三层准备，丙等为练气三到六层准备，丙等为练气七到八层准备，丁为最高等，为练气圆满准备。再分单人，组队模式。单人模式任务少的可怜，比如养猪种菜，挑水种地。大部分都是组队模式，比如四人一组巡守，顾名思义就是巡视外围山门，又称清洁队。十人一组的去做挖矿矿工，集体做苦力。赌场打手、护送法器这种需要修为达到练气七层以上才可。酒楼小厮，给客人端茶递水，是个人都可以去接，但是也需要眼力见，别搞砸了！吃的苦中苦，方为人上人。