高强度的体能训练没法完成？那不行，必须完成，累到在地上，一听特制的固原补气汤就能很快让球员恢复体力，身体受伤了，叶老板就是神医，随身带着药丸和银针，还有一手神乎其神的推拿按摩术，最大程度保证了球员们的身体健康，有人想偷懒？好吧，只要看着在场边拿着飞刀修理指甲的卡妮莎，他们就会打消偷懒的念头。”
叶枫的轻身术，卡妮莎的古瑜伽术，要想练成一样非常困难，但只要他们在训练，他们就会越来强。
“继续跑吧，为了英超联赛，叶老板许诺过的，我们的薪水翻倍，球队的排名每提升一名都有丰厚的奖金！跑吧！跑快点！”训练场的圆形跑道上，队长爱德华一边跑一边鼓励着身后的队友。
爱德华身后，里卡兹的主力阵容加替补队员总共三十人迈着整齐的步伐，轰卡轰卡地跑动着，他们的脚上都绑着特制的加重袋，每一只加重带里都装着铅条，沉重得很。
每个球员身上的球衣都被汗打湿了，一个个仿佛刚从游泳池里爬出来的一样。
“我真搞不明白老板为什么让我们进行这种训练，这简直是在训练特种兵啊，我们是球员，不是战士。”拉里抱怨地道，说话的时候，他看了一眼站在场面的卡妮莎一眼，后者用冷冰冰的眼神瞪了他一下，他心中顿时一慌，跟着就扭过了头去，不敢再看第二眼了。
对于里卡兹的球员们来说，卡妮莎“教练”的冷漠眼神比一切是队规都要管用。
“这样也没什么不好吧，我这两天下来感觉身上有力多了，”中场拉里说道，“我们很快就要征战英超联赛了，我们面对的是那些身价不菲的大牌球星，我们没有一点实力，就算我们杀入英超联赛，那最多也是一个赛季的问题，一个赛季之后，我们会被打回英冠联赛的。”
“有叶老板在，那支球队能稳赢我们？”一个替补球员说道。
“你也知道他是老板，老板是做大生意的人，他会参加所有的比赛吗？”拉里说道，“我估计，进入英超联赛之后，他上场踢球的次数不会比现在多，关键还得靠我们自己啊，他就是玩玩而已，我们才是职业球员，想想周薪二十万英镑的鲁尼吧，C罗和梅西，我们要成为他们那样的人！”
三十斯巴达兴奋得嗷嗷直吼，不消卡妮莎催促他们，他们跑步的速度就自动提升了。