你们一起！”
徐道乾下达最后的命令，便来到宁枫娇的右侧。
“向右转，齐步走！”
八人长队便开始了五十圈跑步。
徐道乾刚来的时候就有锻炼身体，身体是革命的本钱，做任何事没有一个好身体是不行的，作为一个科研人员，这点道理徐道乾还是明白的！
刚来的时候，徐道乾以为跑十圈就是极限了，但徐道乾没考虑到这是一个修仙世界，身体素质和前一世不可相提并论！
第一次，直接跑了二十八圈，从那天以后，徐道乾每天都会这样训练。
要想师妹们更好成长，身体素质不可少。
徐道乾计算过，六阶修士的极限就是五十圈，而龙月灵是她们中间修为最低，所以龙月灵的极限为标准，便开始了第一次训练。
院子说大不大，说小不小，跑下来还是很累的。
四十圈的时候，除了徐道乾和南宫兰泽以外，众人都已气喘吁吁。
看着身旁的南宫兰泽，徐道乾也是感到意外，没想到还有一个能“打”的，这就有的玩了！
“行了，你们先休息一下！”
“等会让南宫带着你们完成剩下的十圈，我先进去给你们做饭！”
停下休息，徐道乾对众人这般说道！
说罢，徐道乾就去厨房做饭了。
众女休息过后，南宫兰泽便开始了最后十圈的领队工作。
作为南宫世家的长女，从小就被寄予厚望，这点简单的训练对她来说，根本就是小菜一碟。
“南宫师姐，能不能跑慢点！？”
“二师姐，慢点，慢点，我感觉腿都不是我自己的了！”
“南宫师妹，不要那么快，照顾一下我们！”
南宫兰泽身后的宁枫娇等人见徐道乾进去，赶紧让南宫兰泽慢一点！
毕竟是第一次，一下次跑这么多，身体着实会吃不消的！
南宫兰泽看着后面的师妹和师姐，速度也是慢了下来。
众女得以喘息，气息逐渐平稳下来！
十圈过后，众女回到院中。
徐道乾早已等候多时，桌上放着饭菜，还有一些是扣起来的！
众女落座，徐道乾看着师妹们，一脸严肃的说道：“好了，今天只是第一次，以后这样的日子还有很多！”
“还有啊！？我感觉整个人都快没了！”
苏诺直接趴到桌子上，生无可恋的说道。
“行了，赶紧吃饭，吃完饭去洗澡，我们上午的修炼还没开始呢！”
宁枫娇打开面前扣着的碗，一碗咸菜，两个馒头，一碗稀粥出现在面前。
其它师妹面前也是如此，再看徐道乾面前的，丰盛无比。
众女瞬间不愿意了，这不是欺负老实人嘛！
“师兄，你无赖，自己吃的那么好，我们的确是这样！”
方云青抬了抬咸菜，直接说出心中的不满。
“你们还不满意，我这都是昨天剩菜，你们的是我早上刚做的！”
“要有伙食费，我天天给你们做好吃的！”
徐道乾也是不惯着，这里是我的地盘，就得听我的！
突然，一个钱袋子掉到徐道乾的面前。
“师兄，我们都要吃好吃的，这些都是伙食费！”
说话的是苏诺，配上苏诺的相貌，这妥妥的一个小萝莉富婆啊！
徐道乾眼睛放光，打开钱袋子，里面全都是高级灵币，有四五百枚！这下发达了！
“行，只要伙食费到位，好吃的少不了！”
徐道乾收起钱袋子，不等徐道乾反应过来，面前的剩菜就被宁枫娇等人