刀法老师王浩说道:“基本刀法是基础就像地基一样，最基础的刀法要诀在于十三点，即砍、刺、挂、截、推、撩、剁、挑、崩、点、格、削、戳。
刀，之所以被称为百兵之胆，是由于刀在使用中经常是劈砍动作最常见，显示出来的是一种猛烈和决绝，讲究的就是以力破巧，不像剑、枪等武器往往变化多端以巧取胜。
练刀法，需要一往无前的气势，要刚劲有力，勇猛无比！如同猛虎下山一般疯狂抢占中线，因此，基础刀法就是练那十三字要诀！每一个要诀都有其用法，互相配合才能发挥刀法的威力！
千万不要小瞧了基础刀法！须知万丈高楼平地起，天下武学，万变不离其宗，无论多么神奇的招式都是由基础武学演化而来。
那怕最简单的基础刀法，在真正的高手手中，也能化腐朽为神奇！今天练习撩字决，每人练习1000遍。”
同学们认真的练习撩字决。
每当有同学动作不正确，老师就会过去纠正。
“白莎同学你练的不对。你练撩字决，是要先放松全身的肌肉，然后猛然向上一撩，要达到快速准确突然，你看班上的罗宇同学就做的非常标准，看得出他基本功非常扎实。”
罗宇正在认真的练习挑字诀，没想到老师突然提到自己。
王浩老师将白莎同学拉到罗宇身旁然后对罗宇说道:
“罗宇你带带白莎同学。”罗宇点点头，然后向同学白莎开始讲解了撩字决的要点。
然后看白莎练了几遍，又纠正了几次动作以后，白莎的撩字决已经做的比较标准了，白莎学会以后红着脸回到自己的位置去训练挑字决。
“哇。罗宇的基础真扎实啊你看他的挑字诀，肯定是经过千万次的苦练而来的，你看他教白莎，都没有一点不耐烦。”
然后有几个比较大胆的同学纷纷早上罗宇，罗宇一视同仁的认真教这几个同学，全部练的比较标准以后，才继续开始练习自己的撩字决。
“经过罗宇同学的教导我都撩字决进步了很多啊，原来觉得这个发力技巧不对。现在找到了撩的感觉，感觉轻松很多，感觉杀伤力也进步了很多。”
“那是罗宇同学，可是帮会的小组长啊，人家是参加过实战，和我们这些只在学校里面只念书的可不一样。”
就在这时高战突然靠了过来拍着罗宇的肩膀说道:
“兄弟你撩字决练的不错呀，来比一比，看谁先标准的完成1000个撩字决。”