多翻一番吧。而排名前三的........如果你们能够活着度过体能训练的半个月时间，那么我觉得你们值得来一份炸鸡庆祝一下。”萧瑟双手一摊。
萨拉赫吞吞口水，倒不是想吃炸鸡了。只是觉得温布尔登的教练组花样也太多了吧？这么练会不会太变态了？
而坎塞洛这会儿已经明白了事态的重要性，他的后背都被冷汗打湿了，主要是排名第一的杰克逊这会儿已经生无可恋地趴在草地上了，看起来......排名前三的训练相当可怕！
“另外，这里需要表扬一下杰克·巴恩斯。他是倒数第一，除非了意味着是你们当中身体状态保持得最好的之外。他的身体指数甚至还比度假最后一天还要出色一些，不像有的人，上涨的只有脂肪。”萧瑟最后看了一眼杰克逊。
这小子咋就管不住自己的嘴呢？还是说此前续约，涨工资了就开始享受生活了？
“一般你们度假期的生活，我们教练组是不会干涉的。但是谁叫有人带着一身脂肪来球队呢，这不得炼出几斤油来啊！所以我个人建议，想要享受安逸的生活还是等着退役之后吧，为了你们的职业生涯和未来考虑，我觉得只要还没有退役，就应该将身体状态保持住。”
“小杰克在度假的时候，晚上帮父亲的酒吧打工，白天没事儿的时候就来训练基地或者是健身房运动一下。”
“当然了，我们作为教练，也没有权利要求你们在假期“加练”。但是我想稍微运动一下，以及留意控制热量的摄入这些并不算太难吧？”
萧瑟将自己的档案打开：“我度假期间吃了不少中餐，其中还有火锅、烧烤等食物。但是我对比了一下我休假前和你们一起做的体能数据，虽然身体状况有些下降，但总的来说还是可控的。”
“如果按照给你们的排名规则的话，我应该是排在倒数第四。而我后面的则是杰米·瓦尔迪、恩戈洛·坎特以及杰克·巴恩斯！”
萧瑟摊开双手：“所以你们看，其实并不难的，对不对？不是不能吃，而是少吃，多运动！”
这帮家伙，大部分人一到度假的时候就放纵自己了。再加上上个赛季拿到了“双冠王”，以及续约之后薪水大幅度上涨，所以这个赛季的度假期，他们的体能数据比上个赛季集训的时候还差。
接下来的一两周，训练基地里面多半要鬼哭狼嚎了。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展