样子，周围学员埋着头轻声笑起来。傅心一看着苏秦也有些想笑，可好歹这人是自己的死党，他强忍着才没笑出声来。
“谢谢你的协助，演示了错误的站架，站架是格斗的基础，站都站不稳就别更别想着打人了。今天的第一课，站架与移动。”
吴城晶微笑着把苏秦从地上拉起来，可苏秦刚要走，又被他抓住了肩膀，他要苏秦再等一下。
“站架简单来说，就是格斗时的站立姿势。你们既然都对MMA感兴趣，应该知道MMA可以作为各种流派的脊梁，融合各种技术。而这个脊梁，首先就从站架开始。
站架是格斗非常重要的一环，它会影响你对距离与步伐的理解，不过站架也是一件非常麻烦的事。这个世界上有无数种流派，每个流派的站架都不相同，有时候同一流派的不同分支站架都有区别。
我在这教不了你们那么多流派的站架，只能教你们最基本的通用格斗式，以后你们参加正式拳赛用什么站架我不管，但在这里跟我学，都必须用我教的站架。”
吴城晶顿了顿，目光又移向了苏秦。
“等一下！吴教练，怎么又是我啊！”
“谁让你迟到了。不过放心吧，这次不会再让你出丑了，只是让你示范下站架。来，你来这。”
苏秦照吴城晶说的做了。可吴城晶说的话，他一句也不信。他一时摸不清吴城晶要玩什么花样，整个人身子绷得笔直。
“你是左撇子，还是右撇子？”
“小时候是左撇子，后来被强行改成了右撇子。”
“你怎么事那么多？好吧，你平时抽烟用哪只手？”
“你怎么知道我抽烟！”
“回答问题，用哪只手？”
“用……右手。”
“那你就用正架。”
“正架？”
“一种适合右撇子的站架。因为世界的人大多是右撇子，研究格斗技时，自然也把正身迎敌时，适合右撇子的站架称作正架，适合左撇子的称作反架了。听着玄乎，其实就是把左脚放在身前，像这样。”
吴城晶说着，在众人面前站了个MMA拳手最常见的基础格斗式正架。他左脚竖直放在身前，右脚右转45度放在身后，两脚斜对，距离臂肩膀稍宽。
这样的站架膝盖微曲，身体有些微微晃动，看起站得很放松，像蝴蝶般轻盈。但这种似动非动的状态，又似酝酿着猎豹的力量，仿佛随时可以扑向猎物。
“重心保持在两腿之间。”
吴城晶强调了句。
苏秦和其他学员都模仿他的姿势站好，只是这样站之后，完全没他的轻盈，反倒像一尊僵硬的雕像，连移动都变得很困难。
“你们膝盖都绷得太直了。”
吴城晶在学员间穿梭，纠正起他们站架的时的细节错误。许多人的腿都被他轻踢了下，示意膝盖弯曲。
“只有心一站得还像样子，你们都像他那样站。”吴教练指了指傅心一的站架。“无论做任何运动都不能把腿撑直，需要膝盖给你一个爆发力。先把基础练好，以后会告诉你们膝盖如何吸收打击、释放打击。”
苏秦一脸苦相地看着傅心一，傅心一只能朝他笑笑，指了指他的腿。他在吴城晶走过来前，连忙学傅心一的样子弯曲膝盖。这么一站，顿时感觉整个人舒服了很多，不再像根木桩了。
他感觉两腿变得很轻盈，但能又能像爪子般牢牢抓在地上，那种感觉像只捕猎的隼。
“啊！”
吴城晶不知道什么时候从旁边走了过来，突然从侧面推了