的功夫，在观念和方法上都要努力，在观念上要想到这是种种因缘配合之下所产生的结果，自己仅是其中的因缘素之一，并不是唯一的因素，所以无法掌控，心中情绪自然会安定。在方法上则要做些自我约束与宁心安心的功夫，若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。”邱卫强说。
“自己是不是一直都在和自己的思想做斗争，如果是的话，说明最可怕的敌人就是自己，很多事我们都能做好，但自己总对自己说，我不行，在肯定与否定之间做斗争。”徐峰说。(未完待续。)
的功夫，在观念和方法上都要努力，在观念上要想到这是种种因缘配合之下所产生的结果，自己仅是其中的因缘素之一，并不是唯一的因素，所以无法掌控，心中情绪自然会安定。在方法上则要做些自我约束与宁心安心的功夫，若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。”邱卫强说。
“自己是不是一直都在和自己的思想做斗争，如果是的话，说明最可怕的敌人就是自己，很多事我们都能做好，但自己总对自己说，我不行，在肯定与否定之间做斗争。”徐峰说。(未完待续。)