风华居 > 科幻灵异 > 锋神传奇 > 第一百零三章 加练时刻

第一百零三章 加练时刻(2 / 3)

退休,他自告奋勇的来守门,俱乐部处于尊重他父亲以及他本人的经历,就同意了这事儿。

作为沙尔克04忠实拥张远趸的他看见张远过来,他特意从门卫室窗子伸出头来,开心的向张远竖起大拇指,“张,昨天表现得真是棒极了,完美的一脚射门!”

张远向他笑着说:“谢谢你,科尔先生!”

科尔没有再继续和张远寒暄,打开大门,对张远说道:“加油!”

张远今天心情很好,他也做了一个加油的手势,跑着去训练场,训练照例一个人也没有,他放下自己带的足球,就开始跑步,没办法这会儿其实能见度还很低呢,球都看不清楚。

他先跑了五千米,然后就在草地上歇歇,喝点水,休息一会儿之后,又开始跑,这次是训练自己的短跑和折返跑,速度这门技能就是这样,你必须得长期坚持锻炼,如果不能坚持,那么很快你这门技能就会蜕化,就算你有天赋也不行。

速度训练球队不会天天都在练习,但是张远会每天早上进行练习,这种有氧运动对体能消耗很大,练完这一项,天已经完全亮了,张远今天早上走的时候自己带了面包和水,补充一些食物,再休息一会儿,他就开始练习自己的传球和任意球。

这两样是他近段时间练习的重点,主要是斯洛姆卡要求他尽量多传球,突破总是有一个限度的,突破到了最后带死的是自己。张远自己也在这方面很认真的思考了,突破的最终结果就是两样,要么射门,要么传球,射门角度并不好的时候或者其他队友站位很好的时候,你就必须得传球,否则一次进攻机会就在脚下被扼杀了。

张远现在加练是没有队友的,意味着没有参照物,这只能靠他自己假想,跑动传球、定点传球、长传、短传,全靠他自己在脑海里想,甚至有时候也想提前量多少。

很无聊,张远也这么觉得,不过训练就是这样,很无聊很辛苦,但是产生效果绝对是有的,有多少因人而异。

练习了传球,张远接下来练习自己的任意球,现在没人墙,张远也只能靠自己假想,人墙多高,起跳多高,守门员在哪个位置,每个任意球,张远都有一种想法,他罚任意球秉承米哈伊洛维奇的方式,无迹可寻,各种各样他都在学习。

斯洛姆卡在站场边看着正在练习的张远,感到十分高兴,勤奋才是一个球员成功的关键而不是天赋,别看媒体上把谁谁谁吹成了天才,他们哪里知道人家背后的努力。

足球运动员看起来很风光,实际上是很枯燥的,每天都是训练,这些训练有什么不同吗?现代足球发展到这个阶段,各国之间的训练方式大同小异,各个主教练之间的训练方式也大同小异,只是大家侧重点和战术风格的变化而已,所以训练是枯燥的,但是职业球员必须得坚持下来,坚持不下来的都被淘汰了。

再说假期,球队整个赛季要打很多场比赛,三线作战的赛程很密集,主教练即使想放假都不行,像张远在国际米兰的时候,有的时候一周双赛很平常,每一场比赛都必须要认真的去对待,这需要球队进行训练,搞好战术演练,很多主教练一直使用442或者352阵型,阵型是固定的,但是对待不同的对手,阵型上的战术却不会一尘不变,除非你的球队真的实力超群,别人即使知道你弱点也没法破,所以球员们整个赛季一开始,假期就很少了,除了冬歇期和赛季结束后的假期真没什么时间,在赛季中有急事就得向俱乐部请长假。

张远能够利用自己的假期来加练真的还是算难能可贵的,斯洛姆卡很欣赏张远,从他看到张远的集锦之后就很喜欢这名年轻球员,既然是年轻,那么肯定会存在一些不足,但这无所谓,因为他年轻所以可塑性比较强,好好雕琢以后肯定会

最新小说: 高武:我能穿越未来一千年! 是谁炸了地球?你们一个也跑不了 末日:我不吃牛肉,分解 鬼门关 我的诡异人生扮演游戏 当金丹修士被送进实验室 磁场纪元:亚空间断章 蛇仙:开局吞噬仙帝 快穿:大佬也要努力打工 斗罗:武魂极光剑,执掌天道权柄