发了红色和蓝色训练背心。
三十多人中有二十二个人拿到了背心，剩下没拿到背心的队员被范博尔领走去了旁边的训练场，王诺拿到了红色背心，他注意到，留下来的基本都是U19里偏轮换和替补的球员，除此之外就是他们新入队的四人了，几乎一个核心队员都没有。
维特安特示意所有人靠过来，他拿着一个战术板，分别为红色方和蓝色方安排了各自的阵型和打法，并叮嘱动作不要太大，一定要按照安排踢，然后就挥手让队员们去热身了。
热身的时候，穿着蓝色背心的伊赛尔远远的朝王诺亮了亮肱二头肌，王诺惯用脚是左脚，被安排到了右边锋，战术意图就是内切射门，到时候肯定会直面身为中后卫的伊赛尔。
王诺上午练的太凶，此时股四头肌和小腿的三头肌还隐隐发软，不过他并不担心，反而有些兴奋，其他队员的情况也好不到哪里去，大家都以为下午的训练会同上午一样，以保持体能、腿部力量和爆发力练习为主，对比赛没有什么心理准备。
王诺认为这是展示自己实力的好机会，对抗的时间只有半个小时，轻微的疲劳并不会影响到自己的竞技状态。
一声哨响。
中圈开球后，比赛节奏很快就提了起来，维特安特为蓝色方布置的是菱形中场的442阵型，两个黑人球员顶在前面，前腰、两个边前卫和拖后中场站的很紧凑。
王诺这边的红色方则是433，通过几次试探性的传递，很快就发现了对方两边稍有些空虚，进攻重心随即转移到了边路。
王诺无球状态时观察了打左边锋的家伙，那是一个叫登戈小个子，能看得出来他的速度很棒，而且启动也不慢，队友们都很信任他，后腰被逼抢时喜欢把球分到左边，然后边后卫一个直塞或者过顶直接把球传给登戈，登戈的停球护球，突破做的都很不错，时机不好会立刻回传，善于和边前腰打撞墙，所以一开始接连两三次进攻都是围绕着左路打，并打的有声有色，形成了一脚有威胁的射门。
蓝色方被攻了几次，马上反应过来，阵型有意识的像左边横移了一些，左路顿时变的拥挤不堪，双方在不到十五米宽的地带频频交换球权，死球逐渐增多，比赛节奏一下子拖慢了。
王诺把一切都看在眼里，但作为一个新人，想要队友把球传过来真的很费力，他拼命的在空档位置挥手，终于，被逼抢的中后卫一个大脚把球开了过来。
谁也不知道这一脚是解围还是有目的的长传转移。
这是很糟糕的一脚，王诺看着足球开过来时就已经朝前冲刺了，球在王诺头顶飞过，奔着对方腹地砸了过去，王诺狂奔三十米，但还是晚了一步，对方右边后卫先拿到了球。
这还不算完，对方拿球后并没有快速出球，反而镇定的面对王诺的就地逼抢，做出一个漂亮的脚后跟磕球动作，看样子意图变向从王诺右侧突破，王诺好不容易有拿到球权的机会，被对方截胡，正有些郁闷，此刻看到对方的动作，脑子里只有一个念头，断球！
王诺做出预判，毫不犹豫伸脚阻截，他想捅到球，然后获得球权，再然后从两名中卫中间的缝隙钻过去，晃过守门员，打门，进球，王诺在一瞬间规划好了一切。
不料，磕球只是个假动作，球在对方脚下和身体一起画了个半圆，轻松写意的抹过了王诺，而王诺脑子里杂念过多，上抢太勉强，失去重心后被晃到在地！
王诺被过了！
对方边后卫过了王诺，顺着边线，在空旷的右边路疾驰，前方是大片的开阔地！
王诺爬起身来，已经被甩在身后四五米，这一刻，他突然清醒了，一边拼命回追，一边反省——