的速度，比昨天快了一些，恐惧感也减少了一些。
但这20米，和棠栀也还是爬得很慢。
这个向上的过程，其实是在给她做心理建设的过程。
20米的高度并不算太高，但对于恐高患者来说，这已经是极度吓人的高度了。
棠栀一边往上爬，一边在心里立flag，今天说什么都要跳下去。
她之前唱歌也不好，什么理论也不懂，跟她讲专业的知识，完全就是天方夜谭，江祗就拿最笨的方法教她。
他让她一遍一遍地练。
一次不行，就两次，两次不行，就三次。
做到完美后也要进行反复的试验，直到不再唱错音为止。
同理，克服恐高应该也是一样的。
她再怎么想克服，因为害怕不敢跳，等于白搭。
直视恐惧，才能克服恐惧。
她只有一遍又一遍地跳，一遍遍地体验失重感带来的恐慌，才能更好的克服。
她一遍一遍地给自己打气，余光忽的瞥见一个男人，被猛地吓了一跳，手差点松了。
“抓好。”
江祗示意她抓稳，“别慌。”
她好奇道：“你怎么来了？”
男人轻轻笑：“来看看你怎么无师自通。”
“好！”
她顿时干劲满满。
江祗陪着她一起，慢吞吞地爬了这20米。
棠栀攀到20米，冷汗早已涔涔地浸透衣衫，只往下看一眼，那昨天面临过的窒息感又再度席卷而来。
她的脖颈像是被一只无形的手掐着，血液仿佛凝结，甚至感觉不到呼吸的存在。
江祗站在她身侧，无声地望着她。
曾经在蹦极高台上痛哭的小姑娘，这回勇敢得像是换个人。
她明明怕的要死，却执着地与自己的恐惧僵持。
她深吸了一口气，一点点地，往外挪。
当她两只脚都站在跳台边缘时，棠栀无可抑制地开始颤抖。
与此同时，江祗的心脏募的抽痛一下。
脑海里，无端浮现一些莫名的记忆。
棠栀软绵绵地嗔怪的样子、她笑着和他道别的样子……
还有她含着泪望着他的样子。
几乎在棠栀迈出去的那一秒，他伸手将她捞了回来，一把紧紧地将她拥进了怀里。
心脏像是被重重挖掉一块，疼得几乎喘不过气。
棠栀转过脸，被吓得眼角凝泪，惊得喊他：“江祗……”
“你要吓死我！！！”
她都已经做好要跳下去的准备了，他竟然……
他竟然！！！
把她拉回来了！！！
棠栀不明白他为什么会忽然有这么大的反应。
但在这一刻，她完全不抗拒江祗的这一个拥抱，逃避可耻，但很有用。
而且，她很明显感觉到，江祗在颤抖。
向来淡定的男人，哑着嗓子，第一次求她放弃：“求你，别跳。”
棠栀的心也像是被针扎了一下，泛起细细密密地疼痛。
记忆里，好像也曾听到过这样一个声音，说着一模一样的话。
可那是什么时候呢？
她记不起来。
……
棠栀和江祗从二十米台上下来时，秦淼已经吓得魂不守舍了。
好在两人毫发无伤。
但情绪都很低落。
江祗看上去，甚至比棠栀还要失魂落魄一些。
秦淼直言：“栀栀，要不，算了吧。”
这么自虐似的惩罚自己，何必呢？