周末傍晚, 沈擎宇坐在饭馆里等着，忽见一个穿着褐色夹克、半头白发的男人从大门口走了进来。那男人四下张望，正在找人, 沈擎宇忙起身招手：“李教练，这里！”
李荣光看见他, 顿时眼睛一亮, 大步向他走来。
“好小子！”走到沈擎宇面前，李荣光用力拍了几下他的肩膀, 哈哈笑道, “你的比赛我都看了, 打得真不错！不愧是我□□出来的人！”
以往李荣光给沈擎宇做教练的时候, 夸都不敢好好夸，批评也不敢往死里批评, 怕说多了影响沈擎宇的心态和训练状态。如今把弟子交给别人带了，李荣光一身轻松，连“臭小子”都变成“好小子”了。
两人入座后，服务员上前点菜，李荣光示意沈擎宇看着点就行。于是沈擎宇拿着菜单说：“来一份牛腩锅, 要大份的。”
服务员记录菜名的笔一顿：“先生，我们店的大锅适合四到五人食用……”
沈擎宇大概对菜量有数了：“那就再来一份粉蒸牛肉, 一份脆皮鸭, 一份烧豆腐, 再来个时令蔬菜吧。”
服务员：“……”
“就先点这些。”沈擎宇把菜单还给服务员, “不够我再加。”
服务员上下打量了一番沈擎宇没有丝毫赘肉的身材, 震惊地拿着菜单走开了。
李荣光喝了口水, 问沈擎宇：“你什么时候开始减重？”
“下周就开始。”沈擎宇摸摸肚子, 笑道, “所以趁着最后两天放纵一下。”
李荣光了然：“你减重还顺利吗？”
“还行。我现在减十几公斤没什么问题，所以我的日常体重已经升到81公斤了。”
“难怪……”李荣光恍然大悟，“我就说你看起来是比之前结实了。”
他本来还担心沈擎宇这么多年没减过重了，忽然又回去打轻量级会很痛苦，没想到区区两场职业赛打完，沈擎宇减重的能力又上了一个台阶！要知道这些小子们当年减重的时候各个都因为太苦太累哭爹喊娘不乐意，最后经常只是象征性地减个几公斤……如今却真是长大了，作为运动员的意志力也今非昔比了。
菜很快就上来了，两人边吃边聊，李荣光问沈擎宇进俱乐部以后的训练成果，又问他之后的比赛计划。
“你下一个比赛对手是谁？”
“徐力强。”
“啊，是那个铁下巴？”李荣光看了每一场新秀赛，对参赛选手都有所了解，“那人可不好对付。”
“是啊，下场怎么打到现在还有点拿不定主意，等上了擂台看情况吧。”
李荣光想说什么，想了想又没说。他基本只是询问，并不给沈擎宇乱出主意——毕竟沈擎宇现在有其他教练带，万一他和主教练的想法有冲突，只会让沈擎宇难做。
作为减重前的最后狂欢，沈擎宇胃口大开，没多久满满一桌菜就吃得差不多了。服务员从两人身边路过，看见满桌空盘，眼珠差点瞪出来。
吃完饭，沈擎宇从包里取出几张新人王的门票交给李荣光——这是他今天约李荣光见面的主要原因。其实前两场新秀赛他也想请老教练来观战，不过那时候正巧李荣光的老母亲生病，他照顾家人脱不开身，所以没能来现场。最近老母亲的病情终于稳定了，加上新人王那么重要的赛事，李荣光自然不能再错过。
“教练，”沈擎宇说，“这些票都给你，你拿去送朋友吧。”
李荣光手指一搓，发现沈擎宇足足给了他五张票，惊讶道：“全都给我？”
“嗯。”沈擎宇笑道：“我也没什么其他人可送。”
主办方一共给了十几张票，其中一半被俱乐部拿去了，剩下五张给沈擎宇自己分配。不过纪锦不敢看