第二天一大早白天就起来了，在清晨的阳光里休息了一晚上的白天感觉身心舒畅！这里的灵气实在是太浓郁了！她都不想走了有木有！
“天丫头怎么不多睡会儿，小孩子不是都喜欢睡懒觉的么？”
一身白色练功服的邹爷爷精神抖擞的在院中打着养生拳，听到白天出来的脚步声，并没有停下打拳，慢悠悠的出拳推掌跨步，每一式都精妙圆润。
白天看得出这套拳法的精妙在于炼精气纳于体，长期练习确实是有助于身体健康，虽然没有修炼吸收灵气的效果，确引起了白天的兴趣。只看了一遍，白天便记住了动作。
于是她跟随邹爷爷的拳法步骤也打起了养生拳，虽是第一次，动作却丝毫不差。
旁边的邹爷爷是惊诧又满意骄傲，带着笑意，两人没有说话，这一大一小两个身影就在晨光里动作一致的打着拳。
满园的花草随意的绽放着，带着晨露舒展着枝叶，空中飞舞着几只色彩斑斓的蝴蝶，细碎的阳光撒得遍地，一切无声却岁月静好。
随后的几天时间里，八位老爷子服用补气丹，彻底把身体的损伤治好了，尽管鸿灵之气还在吸收，但补气丹的却不用吃的那么频繁了，白天也利用这几天老爷子们搜集的灵草炼制了不少的补气丹和其它丹药，足够他们用的了。
而这次有意思的是大王爷爷，他想做炼丹师，退休前，老爷子就是在医疗研究部做过上百年的医药研究，而且老爷子的灵根还是单属性的火灵根，灵根资质也是上等，这对于白天来说那就再好不过了，所以白天就把她所知道的所有有关炼丹的传承都给了大王爷爷一份。喜得这美老头整天笑眯眯的，虽然没有疯子那样的疯狂劲头，但也在拿到传承后研究了好些天，还不停的抓着白天问这问那，仅然成了好奇老宝宝一枚。
身体上的损伤恢复了，精神面貌也跟着好了，不是以前那有些强撑的若无其事。接下来，就要看看丹田和经脉的问题了。
还是从年级最大的邹爷爷开始，白天分出一缕精神力探入邹爷爷体内，首先接触到的是强健的血肉，白天咋舌，这强度韧性绝对是修真者金丹后期的肉身的强度了，经脉尽管通红被鸿灵之气在不停的破损，其粗细程度也达到了金丹期的程度，丹田的情况也不出所料，鸿灵之气改造了丹田，灵气却不足够做修复，才有了现在的样子，最好的方法就是进阶！进阶后身体运转心法吸收灵气的量会是练气期后期的十倍，他们的身体都能够承受住筑基的考验，其实老爷子们的精神力够了，身体素质够了，心境更不用说，就只差一个引导进阶了，甚至到金丹后期都不会再有瓶颈，只是一个量的积累过程就可以水到渠成，这比白天他们的速度要快上了许多。
收回了精神力，白天把情况给几人一说，老爷子们都是开心的不行。他们当初选的心法都是太玄宗的基础心法，适用于任何灵根的初入修真的人，进入了筑基才能真正的被称之为修士，增加了寿元不说，容貌还能变得年轻一些，最主要的是到了筑基期，那些辅助的炼丹、制符、炼器、阵法等才可以学习了。
几位老爷子筑基的顺利让白天都嫉妒了，想想她自己那会儿真是九死一生的局面，而老爷子们最慢的一个小王爷爷也只用了半天的时间就筑基成功了。不过几位老爷子的面貌只是精神了些，却都没有什么太大变化，因为他们的寿元本已经超过了筑基期的寿元极限，不过这到也免了不少麻烦，
这方面的麻烦没了，却还有其它的麻烦，就是老爷子们的身体状态都变好了，这情况目前却不能让其他人知道，被其他的高层知道了绝对会有麻烦，不是他们狠心不爱国不想救那么多战士的性命，而是现在以他们的实力还不能守住这份秘密，在利益的驱使下