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第五百二十三章 难度梯度(2 / 2)

杨凡还是答应了两个小姑娘。

最终教导的时候,杨凡也没有出面,萧莜然和白晓月,就把杨凡教给她们俩的那些动作,全套教给了依人舞队的姐妹们。

是一种优美到极点的古典舞蹈,但是与此同时,也是一种易学难精的锻体方法。

最简单的几个动作,七八岁的幼童,就可以掌握。但是要等到身体素质提升到可以做出下一个难度等级动作的时候,普遍都需要一段相当不短的过度时间。

就算是这最简单的几个动作,对身体素质的提升效果,也已经比外面普通舞蹈学院的基本功方法强出很多了。

简单来说,一个天赋算是一流的小姑娘,从八岁开始练舞的话。如果是用的套路,差不多用三年的时间,就能拿出用普通方法起码五年才能拿出的结果。

而且,事实上的话,天赋真能算得上是一流的话,练习基础动作够两年的时候,身体素质差不多就已经可以学习第二难度梯度的动作了。

依人舞队这些小姑娘,包括算是大姐头的林依依,普遍都是十七岁到二十岁的年龄段。

简单来说,其实就是舞蹈的一个黄金年龄。

舞蹈这个行业和其他行业不同,实际上,一般也就十几岁不到二十岁的时候,开始进入高峰。根本等不到三十岁的时候,其实就已经开始走下坡路了。

那些舞蹈教练,很轻松就能让一些小姑娘很是佩服。但是实际上的情况是,三十多岁的舞蹈教练,其实早就不是其巅峰时期的水平了。

正常舞者,确实是这样一个情况。其实简单来说,就是因为年轻的时候,给了身体太多的负担,大部分舞者在三十岁的时候,身体其实就已经积累了不少暗伤了。

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