毁灭性，这样的真气其实并不怎么适合疗伤，真正最适合疗伤的内功心法是云天之巅的绝世秘籍――天地交征阴阳大悲赋。
这门内功可以将自己的真气转换为阴阳二气，阴阳交泰、水火相容，就算是受再重的伤，只要还有一口气，就能够利用这门神功恢复伤势，效果极其快速。
最重要的是，这门功法是速成的，功力越是深厚，修炼起来的速度也就越快，修炼成功之后，可以大幅度的增长内力。
傅红雪走到房门前，伸手将房门打开，然后就看到叶开手里提着一个精美的食盒，笑嘻嘻的走了进来。
“看看我给你带了什么？说实在的，这侠客山庄的厨子手艺真的十分高明，哪怕只是一个普通的馒头，也能够被他们做得回味无穷，让人百吃不厌。”叶开走进房间，之后将食盒放在桌子上，伸手将盒盖打开，一边夸赞着侠客山庄厨子的手艺，一边将食盒内的食物端上桌面。
习武之人，食量大得惊人，一餐能够吃普通人十几餐的食物，所以开开手中的食盒也十分的巨大，拎在手里足足有好几十斤。
真气能量并不是凭空产生，而是由平时所食用的食物摄取其中的营养，然后再经过内功法门转换成真气。
一般来说，食物中蕴含的能量很微弱，每提炼一缕真气，可能都需要使用很多的食物才能够补充，所以每一个练武的人都是大胃王。
当然有钱的人也会购买一些大补的药物，偶尔食用，这样的话就可以避免花很多的时间用在吃饭上，可以用节省下来的时间做更多的事。
傅红雪因为心里已经开始认同叶开，所以听了他的话并没有客气，一屁股坐在了凳子上，开始专心享受起桌上的饭食。
傅红雪吃的很快，可能跟他平时的习惯有关，桌上的食物风卷残云般被他迅速的吞入肚中，中间都不带歇一口气。
终于，在扫荡了一大半的食物之后，傅红雪终于感觉到自己的肚子微饱，这才停下了进食的欲望。
有经验的人都知道，吃饭的话只能吃七成饱左右，不然吃的太饱，一个来说，影响胃功能，会增加胃的负担，第二个，也不利于运动。
吃得太饱的话，立刻就运动，会引起强烈的胃绞痛，使得腹痛如绞，痛苦难当。
“如果没什么事的话，你就先回去吧，我这边自己会照顾自己。”吃过早饭后，傅红雪对着叶开说道。
“也好！”叶开点头。
两个大男人在一起，毕竟不是很方便，傅红雪已经清醒，叶开也可以放心了。
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