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不管是在哪里训练，拓海的训练目标总是脱离不开主要的几点。
体能，速度（包括反应速度），技能释放的精准性。
只有在某只神奇宝贝要进行一些特定技能锻炼，争取早日掌握时，才会让那只神奇宝贝专门进行练习，比如说拓海想让阿柏怪掌握铁尾，直接给它安排了在水中不断抽打尾巴的训练。
看了眼不知何时已经悠闲的仰躺在水面，翘着二郎腿的同时手里还拿着一杯橙汁的哥达鸭，拓海脸皮不由得一阵抽抽。
“喂，哥达鸭，帮忙将这些浮板给放进水中！”
瞄了一眼拓海，虽然哥达鸭因为拓海昨天将它关在宝贝球里的时间有些长的原因耍着小性子，但在听见拓海的命令后，它还是将橙汁用念力送到了桌上。
在哥达鸭的帮助下，岸边的浮板飞快的按照拓海的指挥，保持间隔落在了水面上，而这些浮板，就将成为六尾这些能够奔跑起来的神奇宝贝们等会的训练场地。
在水面的浮板上进行跑动和在平稳的陆地上跑动可是两码事，更不用说在这种状态下进行攻击。
只要适应这种节奏，哪怕以后遇见用‘地震’进行干扰的对手，也不会因为站不稳而倒在地上，拱手将战场优势送给对方。
“不过，在此之前，除了大针蜂，超音蝠，双弹瓦斯，还有单独训练的阿柏怪以外，大家在这泳池里将自己游个筋疲力尽吧！”
见到在自己喊出第一步训练计划，顿时一脸委屈的六尾和穿山鼠后，拓海顿时一愣。
随即，一抹微笑就浮现在了脸上。
解开腰带，在牡丹和艾叶的尖叫声中拓海一把扯下裤子，露出了一条黑色的……
泳裤！
大笑两声的拓海顺势也是将上衣脱掉，猛地跳进了游泳池中，向着泳池边上的六尾和穿山鼠喊道。
“我陪你们游到最后，不要怕！”
看着泳池中的拓海，原本漫不经心站在一边的哥达鸭目光也有着一些闪烁。
几秒钟后，好似有人在无形之中扣下了信号枪的扳机。
褐红色，蓝色，土黄色，紫色身影一同跳进了泳池当中，在岸边活动着身体的艾比郎见此，也是跟着跳下了泳池。
“训练开始！”
脸上露出平时怎么也看不见的真诚笑容，伴随着一声大喊，拓海当先向着泳池对面游去！
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