站起身子从沧海流身前那摆放着的食物中取出一份，然后又坐回了自己的位置，安静的吃着那并不可口却足以果腹的食物。
不长的光景，徐寒吃完了手中的食物。
这时，他终于迎来了一天之中难得的休息时间。
但他却并没有选择就此睡下，他深吸一口气，双眸之中神光一凝，猛地站起了身子，而后，只听他嘴中发出一声闷喝，脚随拳动，竟然就这样开始施展起一套拳脚，他体内的妖力也在这时随着他的动作而开始运转，从丹田处升起，直至他的四肢百骸。
这是当年在那赌坊的暗室之中徐寒所修炼的法门，它可以促进他体内妖力的运转，从而增强体魄，只是也或许是因为断了右臂的原因，这拳脚之中的许多招式徐寒无法在如之前那般施展自如，因此，这拳脚所带来的效果相比以前也微弱了许多。
可徐寒却没有因此而气馁，他依然固执的修炼着这拳脚。
这七日来，日日如此，未曾因为每日奔波的劳累而有半分的懈怠。
“森罗殿的《修罗诀》，这样害人害己的法门练来何用？”往常徐寒修行这法门，沧海流素来是不闻不问，但今日不知为何，在徐寒开始未有多久之时，这位被大周天下追杀了数十载的老人却忽的出了声。
徐寒闻言也是一愣，这套拳脚的名讳便正是《修罗诀》，准确的说只是《修罗诀》的前篇，粗浅无比，想要修行之后的功法需得做到青衣大修罗的位置方才有可能被传授。
“前辈此言何意？”徐寒心中诧异于沧海流的眼界，只是数眼便看出了这功法的来历，而听他之言，似乎对这《修罗诀》还有些独到的见解，徐寒自然是下意识的追问道。
“修行之道讲究刚柔并济，内外兼修，天下宗门大抵以内力辅以外力，以期达到那超凡入圣之境，即使是夏国那些龙隐寺的秃子，修炼肉身，也讲究以内力辅佐，淬炼身躯。但《修罗诀》这旁门功夫，却是引妖力入体，强行淬炼肉身，前期虽然是精进迅速，战力也强出同辈不少，但越到后面，妖力的反噬便越发明显，不仅身体会因为妖力的渗透而产生各种问题，修行也愈发吃力，这样的做法，无异于拔苗助长，舍本逐末。”沧海流发出一声冷哼，款款而谈，言语之中不乏对于这《修罗诀》的轻蔑之意。
“......”徐寒听闻此言，一阵沉默，然后他朝着沧海流弓了弓身子，语气诚恳的言道：“谢过前辈教诲。”
此言说罢，他便再次施展起那套《修罗诀》的拳脚。
“你！”沧海流见状一阵气结。他本是这几日见徐寒如此辛苦，却不曾有过半分怨言，心底动了些许恻隐之心，今日方才有意出言教导，可谁知这话出口，徐寒却不以为意，尚还在修炼这《修罗诀》。这让素来心高气傲的沧海流不免有些气结，“老夫之言可非危言耸听，小子执迷不悟，他日必自尝苦果。”
徐寒闻言，再次收了手中的拳势，微微一笑。
“前辈教诲，徐寒自然铭记在心，只是世道逼人，我出身卑微，能得这《修罗诀》傍身已是万幸，又哪来的机缘寻得什么高深法门？《修罗诀》再不济，也是我保命的根本，晚辈不想死，所以也没得选。”徐寒说道，他目光中的清澈，让人对他所言竟生不起半分的怀疑。
徐寒这不卑不亢的态度让沧海流觉得就好似碰到一块顽石，想要嘲弄却又无从下口。
而这时，徐寒收了心神，再次全神灌注的投身到那《修罗诀》的修行之中，他断了一臂，无论是力道还是身子的平衡性比之之前都差了许多，这样的状况远不是七八日光景便可以适应的，因此这一套他本已烂熟于心的拳法，现在施展起来却显得有些不伦不类。