上官穿云结成的丹还有点虚幻，不够凝实。不立即巩固凝聚起来，就随时有散开的危险，俗称散丹。
上官穿云立即安定心神，抱元归一，平复思绪，凝神静气，腹部一起一伏，小还丹也随着呼吸慢慢的旋转着，越来越凝实。
只要以后花费时间慢慢的养炼让小还丹慢慢稳固，才能真正发挥出小还丹的效果来，运用丹火，炼制飞剑，养炼法剑，一应妙用，才会慢慢体现。
毕竟小还丹不是剑道金丹，没有金丹不朽的特性，金丹如果成了就不会改变质地，因为坚固，小还丹跟大还丹一样，还能通过养炼越来越坚固圆满，从小到大，从虚到实，凝炼提升。
所以反之，小还丹和大还丹也会消散，退化，如果不加养炼保养，就会出现散丹的现象，或者身受重伤，或者被外物震荡，或者心神失守，都会退化成气，重新修炼。
虽然结丹难，但养丹更难，需要不悲不喜，不急不缓，还要培养心性，所以不得其法，就会散丹。
上官穿云默念养丹口诀。
“万劫丹心，变幻无穷，
身心纯一，保养元灵
灵台明静，心神安宁
三魂不坏，体魄固身”。
小还丹气息越来越重，周边一些还没有凝实的元气正在凝入丹中，只要将散落在周边的元气融合到小还丹中就算初步巩固了，这次结丹就算成了。
此时已到夜半子时，虽然上官穿云感觉过了好久，好似万年，但其实抱丹只是一瞬间而已。
外面月朗星稀，已是漆黑一片，随着一阵清风刮过，大地好像被一块黑幕布裹住，挡住了月亮的光芒，天空瞬间漆黑一片。
上官穿云正在进入泰定层次，坐忘周身无物，恍恍惚惚，杳杳冥冥，虚无之神，统御心神。丝毫不察觉外事。
这时上官穿云这座院子的墙上，忽然爬出五个个纸剪成的半尺高的纸人，爬过墙头瞬间从墙头上飘落到了地上，一阵摇摆，就变成了半人高大小几个身穿短褂，手如鸡爪面目僵硬的纸皮人形怪物，脖子僵硬的扭动了几下，直着腿向前走了几步，让后手脚越来越灵活，从地上飘了起来飞向了上官穿云所在的房间门口。
几个纸皮人飞到门口，左右看了一下，让后手搭在门上准备推门。
此时上官穿云正在在屋子里蒲团上应用抱元法，让自己的刚结成的丹慢慢凝实。心神凝聚在小还丹中，对外界毫无察觉。
“嘭”
。
房门发出一声巨响，被一下撞了开来，从门口先后飞进来几个半人高的纸皮人。
一下看到正在打坐的上官穿云，呼的刮起一阵阴风，看样子要扑向正在打坐的上官穿云。
忽然手中的三尺清风抖动了几下，闪了两下幽光，嗖的一下从上官穿云手中飞了出去，化成一道流光，在空中转了一圈，又回到了上官穿云旁边。
半空中的五个纸皮人还是一副蓄势待发的样子，但就是不动，阴风停了下来，五个纸皮人不分先后的落在了地上，变成五个半尺高的纸人，静静的落在地上一动不动。
但仔细看的话会发现地上的每个纸人眉心处都有一个细小的口子。
此时的上官穿云已经将小还丹稳固了下来，此时丹已经变成了玉白色拇指大小散发着淡淡的玄妙幽光，一动不动的停在丹田之处。
此时的小还丹才算是稳固了下来，没有一点虚幻之感，之后只要不消耗过度，就不会有散开的现象，并且将小还丹安置在丹田之处，将之稳定了下来。
丹田为力之源，元气之源，人从母体中开始，就先生