“不不不，宿主在系统之中训练一点也不夸张。而且，在系统中训练宿主可以更快的升级。”
“为什么”卡尔忍不住好奇。心里嘀咕这一个系统还是智能的啊！
“因为在系统中的训练环境完全是按照，现实生活中的来的一比三的比例来设定的。也就是说你自傲系统之中只要付出现实生活中的的三分之一的时间你就可以取得在现实生活的成绩。”
“这么神奇啊！”听到系统的介绍卡尔把嘴巴给张的大大的，卡尔被系统给雷倒了。
“不过，在系统里面的强度是现实生活中的三倍。也就是你在系统中要比现实生活中要努力三倍以上你才能够过关。这就是考验宿主毅力的时候。”
“小意思啊！你不要怀疑我卡尔的毅力。哈哈哈”
“系统已经启动，宿主请稍侯。”
卡尔进入到了系统中，蓝宇选择的是单兵防守的练习。
所谓的单兵防守训练就是，卡尔可以在系统中选择任意一个球员来进攻方，卡尔作为防守方。
卡尔选择的是同样是作为大前锋的加内特作为自己的训练的对手。在前世的时候，他就非常的喜欢加内特，并且梦想着有一天能够和他单挑。没有想到这一天这么快就来了。虽然是虚拟的，但是，系统的虚拟空间是按照现实的生活照搬道里面的。和现实生活没有什么两样。而且，系统当中的界加内特还可能强一点。
在副本的训练中，卡尔如同是面对的真正的加内特一样，甚至是比现实生活的更加的强大。因为在系统中的加内特是没有疲劳的说法的。
在系统中训练的另一个好处就是你在副本中，你可以随便的挑选你喜欢防守的人物，来和你进行一对一的练习。
联盟之中的篮球巨星你可以任选一个来进行防守。，比如说：莫宁，奥尼尔，邓肯，还有锋线上的人物，其中包括科比，詹姆斯，韦德等其他的一些人物。在训练中蓝宇是爽翻了，他不仅得到了和巨星一对一的机会，而且，还可以提高自己的防守的能力。
这一个时候，管理员来赶人了。
卡尔被迫从系统中退了出来。
球馆现在已经到了关闭的时间了。卡尔只能够闪人了。训练也只能够回到宿舍之后在进行了。在加上自己的肚子也已卡尔，停下来之后，终于发现自己饿了。
卡尔只好去好好的治一下自己的肚子了。卡尔可不是铁人。
2006年1月3号，结束连续4个客场的黄蜂队终于迎来了三天的休息的时间。
连续的4个客场的比赛，黄蜂只拿下了一场比赛。形式非常的不乐观。
虽然，说是三天的休息的时间，但是实际上球员得到休息时间只有两天。在第三天的早上的时候，球队就必须要来集训了，为明晚比赛，做战前的战术的演练了。
球队的这一次集训，卡尔的也在名单上面。这就说明了经过了一周的熟悉，教练认为卡尔已经具备了参与球队集训的资格了。
这一次集训的名单如下：
控球后卫：PJ－布朗，克里斯·保罗，斯皮蒂－克拉克斯顿
得分后卫：J.R.史密斯，布兰登－巴斯
小前锋：拉萨尔－巴特勒，戴斯蒙德－多利，波斯简－诺克巴
大前锋：克里斯－安德森，大卫－韦斯特，卡尔。
中锋：阿韦达斯－马斯贾斯克斯、卡尔逊－弗罗曼
这是蓝宇第一次参加球队的团队的训练。
对于卡尔来说未来的一切还是未知数，他不知道一切会变得怎样子，他也不知道自