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第19章 纠正(3 / 3)

机会的,我一定要把你吃掉,让你知道我唐成的厉害!”唐成一边碎碎念,一边缩在杯子里面,迷迷糊糊的睡着了。

“大家跟我一起来,一二三四,翘起屁股,再来一次!”

恍惚间,唐成好像是听到了一些声音,不由从沙发上坐起来,就看到叶璇正对着电视做着运动,电视里面六七个女人穿着一身紧身衣正在来回的蹦跳弯腰的。

唐成揉了揉眼睛,仔细的看着叶璇,然后,他不争气的有反应了。

一身紧身衣的叶璇现在就站在窗台的位置,下面穿着打底裤,上面穿着一身像是泳衣一样直接连到了内衣部分的黑色紧身衣,那丰满的翘臀正好对着唐成的方向不断的摇摆,晃得唐成眼珠子都乱了。

“你看什么呢?”

突然,一道冰冷的身影打断了唐成的眼睛,唐成急忙从沙发上走下来。

“你这是做什么操呢?”反正都被发现了,唐成干脆就走到了叶璇的身边,毫不害羞的说道。

“管你什么事,快点去吃饭,去公司准备报道,不然的话小心我扣你工资。”叶璇淡淡的说道,眼睛还在看着电视。

“你这样做根本就不对,如果你要是丰臀的话,这样根本就没有效果。”唐成还是忍不住实话实说。

“不对?”叶璇歪头看向唐成:“这是健身馆教的操,而且这是录像带,里面全部都是标准动作,不可能不对。”

“也许他们的动作是对的,但是他们的力度不够,幅度也不够,这样很难影响到臀部肌肉的紧张和松弛,不能够达到让臀部丰满,充满弹性的效果。”唐成忽然认真下来,指着电视上的一些动作:“你看看这里,如果这边抬腿再要一点,就可以将鸡肉舒展开,牵扯到臀部的肌肉,让对于松弛更有好处,你这样做很难累。”

叶璇眨了眨眼睛,唐成说的很对,现在她已经做了二十分钟,可是却一点都不累,身上连肌肉拉扯的感觉都没有。

“不如这样,我来带着你做,也许你就明白我说的意思了。”唐成走到叶璇的身后,手抓住叶璇的小腿。

“跟着我的手,向后走。”唐成慢慢拉动叶璇的腿,叶璇也不知道对不对,只能够跟着唐成的动作一点点的向后摆动。

“收回去,如此坚持做二十次就可以。”唐成看着叶璇的腿达到了大约八十度的样子,放开了叶璇。

唐成站在一边,看着叶璇的动作,狠狠咽了一口口水。

(本章完)

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