了师父龙东强送给他的笔记，笔记上记录了龙东强半辈子所有有关灵能和灵师的领悟，被阚仁视作珍宝。
自从阚仁被超管所开除后，阚仁发现自己的日常修炼成了问题，家里既没有超管所独有的专业设备，也没有能够和他对练的同事，使得阚仁新学习的技巧只能浅尝辄止，很难有深入的体会。
比如上周学习的怎样用念控去控制活物，阚仁到现在也不知道自己的极限在哪里，最大的重量是多少，被控制的人使出多大的力量就会脱控，简而言之就是阚仁缺乏高强度的练习。
在这种情况之下阚仁只好将深入的练习先放下，转而开始学习更多的灵能使用技巧，大不了以后再找机会加强练习就是了，实在不行就拉着旺财对练，找个郊区位置隐蔽些，不让别人发现旺财的秘密就是了，死狗当活狗医。
阚仁边想边把笔记翻到了隔空移物的下章，这章里一共记载了两个技巧，龙东强这次起的名字也比较靠谱，两个技巧分别叫做：迷踪和伏魔。