一次的泡药浴是为了筑体，但滋味可不好，每次泡完药浴，全身通红，就好像全身皮肤都要脱落一样。
前三年，宗内不会传授任何修练法决，只会教导一些基础知识，而且会有考核，不合格者则继续学习，直到通过考核。
开始修练法决后，也是从易到难。读的古经则越来越多，内容也越来越深奥，且同时要修练世俗中的武功秘笈。直到修为达到练气四层，并且通过宗门考验后，就可拜一位宗内筑基期修士为师。
黄圣宗对新弟子修行的教义是厚积薄发，大多数名门正派教导门下弟子也都是这如此。虽然有所差别，但只不过是大同小异，都是为了更好地培养新弟子，打好修行基础。