剑影飞来，变做一把长剑，飞入陈锋久手中。
“准备好了吗？”
陈锋久充满自信的回答道：“当然。”
然后，毫无疑问的被吊打了。
陈锋久不由满脸羞怒的问道：“令狐冲有这么厉害吗？不应该啊？”
秀云姐则耻笑道：“令狐冲好歹也算是个二流武者，你呢？你连个不入流的武徒都称不上。”
“那我跟令狐冲对打有什么意义啊？”陈锋久不由有些沮丧。
“你不是学了一套剑法吗？你就在这儿练练呗。”
陈锋久面无表情的说道：“这套【三阳开泰】总共只有三招。”
突然又话音转高，“总共就TM的三招啊，一招直刺人头颅要害，一招迅速变换，将刺人头颅的一剑转为劈人两肩，最后一招，剑锋轻颤，笼罩人的头颅和两肩，同时攻向这三处。”
“与其说这是三招，不如说这根本就是一招剑法吧！”
秀云姐问道：“那你有的选吗？”
陈锋久哑口无言，只好蒙着头皮再与令狐冲战在一起。
然后，又被吊打了。
秀云姐有些恨铁不成钢，问道：“你知道自己败在哪里吗？”
陈锋久木然道：“实力不够呗。”
秀云姐再问道：“那你知道是你哪方面的实力不够吗？”
陈锋久有些迟疑道：“速度不够快？力量不够大？没有真气？还是反应太慢？”
秀云姐悠悠的问道：“这些都有，但这些都不是现在的所急需的。小弟，知道剑法入门的第一重境界是什么吗？”
陈锋久小心翼翼的答道：“是利剑吗？独孤求败曾说过，剑法分为利剑、软剑、重剑、木剑等多重境界。”
秀云姐一声嗤笑，接着道：“那只是不同剑器，与使用不同剑器的手段而已，跟剑法的境界有什么关系？记住了，剑法入门的第一重境界是手剑，简单来讲，就是你的剑就犹如你的手臂一般，指哪打哪，如臂指使。”
陈锋久若有所思，问道：“所以我缺乏的其实是对剑以及剑法的熟悉程度？”
秀云姐干脆道：“没错，当你对你的剑足够熟悉时，出剑的快慢由你所控制，出剑的力量由你所控制，如何用自己的剑法应对对方的剑法也了然于胸。所以你还是练练基本的剑招和那招【三阳开泰】吧。”
陈锋久决定先不管令狐冲，先将基础剑招劈、刺、挑等各练500下，然后使用【三阳开泰】左手右手各练500下。
时间很快就在梦中过去，虽然陈锋久被令狐冲连续的吊打了，但他还是觉得开心，因为他终于真正意义上的练习了武功，这个世界正在一点一点的向他敞开怀抱。
天色已亮，陈锋久才睁开眼睛，就听到一阵“呼呼哈哈”的叫声，陈锋久朝四周扫射一眼，发现云哥儿正在练拳，旁边小七正目不转睛的盯着，手里还一阵阵比划。
作为一个跟好几位“高手”都对过招的有经验的武者，陈锋久以一种认真、严苛的态度仔细审量着云哥儿的拳法。
良久之后，陈锋久脸色一垮，“我怎么越看越没信心啊，这种身手起码可以打5个我啊。”
陈锋久决定眼不见心不烦，准备出去走走，然后看见朱十四满脸沮丧的从外面回来，衣服上还带着些泥点，扑倒在干草上就想睡觉。
陈锋久有些起疑，难道朱十四一晚上都没回来。
陈锋久也不管朱十四有多困，拉着他就问道：“你昨晚上去哪了？”
朱十四睡眼朦胧的答道：“啊，我？我昨晚上