开辟上丹田之法。
只见沈跃嘴巴猛的张开，腹部一缩，将空气猛的吸入口中，吸入的空气透过口腔，瞬间将沈跃双肺灌满氧气，随后将嘴巴闭上，舌尖抵住上颚。
心中默念，口诀，“天阴出天魁，有目穿……”
随着在口诀响起，沈跃就感觉到自头顶生出一道洪流，由上而下快速向眉心涌去……
砰！
洪流涌入眉心的瞬间，一道坚硬之门突然出现，将其全部挡下，洪流撞击坚门，发出巨大震荡之力，那巨大的力量，犹如一道滔天巨浪，狠狠的砸在他的眉心。
吭！
闷哼一声，沈跃只感觉双耳‘嗡嗡’作响，双目直冒金星，填满空气的双肺，犹如被压了万斤重物，难受的要死。
张口想要将气吐出，喉头以甜，‘噗嗤’一口鲜血喷出！
“咳咳……”将堆积在肺部的血液，全部咳出，沈跃这才感觉好受一些！
好一会，沈跃艰难的吐出两个字：“真疼……”
用衣袖，将嘴角血丝一抹，咧嘴一笑，露出带血的牙齿，“再来！”
将身体挺直，吸气，默念口诀，洪流再起……
轰隆！
能量洪流再次遭到抵挡，一冲一抗，两种截然相反的力量，再一次碰撞，一股无形的震荡波，从沈跃眉心，犹如涟漪，在他体内荡起层层波纹。
血气上涌，噗嗤！一口鲜血再次喷出。喷洒的血液犹如雨滴，散落一地！
“再来！”
前两次的失败，并没能将沈跃心中的信念击溃，反而激起了他的血性，这一刻，心中毫无杂念，沈跃再次，呼吸，默诵口诀，不知名的能量洪流，再次出现，冲击！
轰隆！
轰隆！
……
一次次沉闷的声音，自沈跃体内传出，一口口鲜血飞溅，染红整个房间，沈跃笔直的身体，开始摇摇欲倒，每次的能量冲击，都在消耗沈跃的生命力！
血液的大量流失，更是急速消耗着让沈跃体力，让他几乎无法执掌身体！
可是此时他双眸，却黑白分明，透着无限神光！
紧闭的眉心上丹田防御，已不再是坚不可破，到处布满碎裂蛛网，只要一次，一次沈跃就能成功为修炼《天阴神经》开辟出上丹田！
但是此时，沈跃的身体也已经濒临崩溃边缘，只要一次不大的能量撞击，就会要了他的命！