一本由外及内的修炼功法，无需打坐吐纳，只需奔跑锤炼，便可调节身体气血，使身体更加强横，与绝大多数人修炼的功法都大相径庭。就像上古时期大巫，专修炼体功法，虽然没有神识，同样有翻江倒海的能力。
李凡心中犹如闪过一道亮光，困扰他多年的问题豁然开朗：小仙儿一天天长大了，如果不修仙炼气，就只能像凡人一样，人生苦短。即使他有优越的修炼资质，或者李凡给他多开几条灵脉，可他心智不全，很难完成打坐吐纳、凝气筑基的任务，更别说晋升到结丹、元婴、化神的境界了。但是，炼体功法就完全不同，只要坚持苦练，就能不断晋级。小仙儿生性好动不好静，又有小狗黑虎陪伴，一定能走通炼体这条路，将来就能金身不灭！
想到这里，李凡也摸了摸小仙儿的头顶，用道韵灵气探查他体内灵气的情况。不出所料，从小拿丹药当零食，喝着逆仙泉水的小仙儿，虽然没有激活任何一条灵脉，浑身上下却都是灵气的光芒，比小狗黑虎的情况还要理想，难怪他这么喜欢奔跑——每天吸收许多灵气，不跑肯定浑身难受！
李凡随手一招，安康宝剑便从储物袋内飞出，李凡带着小仙儿和黑虎，呼啸着回到了家。他要把这个好消息第一时间告诉孩子他妈。
叶芳见父子俩一转眼又回来了，知道肯定有事，平时每次出去都要玩疯了才会回来。她用宠爱的眼光看着父子俩，笑道：”这么快就回来，有什么惊喜吗？“
李凡道：”仙儿他娘，告诉你一个好消息，仙儿可以修炼了！！！“
叶芳激动得热泪盈眶，道：”仙儿他爹，你没有搞错吧，每天打坐吐纳，仙儿能坐得住吗？“
李凡道：”不用打坐，只要奔跑锻炼，就可以用灵气炼体，修炼到最后，同样能修成金身，万劫不灭！何况，我可以把修炼的要求传给黑虎，让他陪着仙儿一起修炼！“
黑虎适时地轻吠两声，表示愿意做这个陪练。
放下了多年来压在心里的大石头，叶芳顿觉浑身轻飘飘的，幸福得像花儿一样。她忘情地拥抱着李凡，嘴里重复着念叨着：”太好了，仙儿他爹，简直太好了……“
李凡知道她的意思，只要为孩子赢得时间，将来总能找到彻底治愈离魂症的办法，他也抱紧了叶芳，一起分享着绝望后重燃希望的狂喜。
叶芳的爹娘远远地看到这一幕，似乎看到了女儿幸福的希望，感动得直掉眼泪。叶芳她娘一边擦拭着眼泪，一边笑道：”老头子，这下你放心了吧？我早说过，李凡一定会娶咱闺女的……“